ヒップホップダンス 基本ステップの名前一覧
このブログでは、ヒップホップダンスに関心のある方に向けて、基本ステップの名前・やり方・練習のコツを惜しみなくレッスンしています。
動画で見本演技も観れますので初心者でも分かりやすく、ダンススクールでは習えないマイナーなテクニックもすべて網羅しています。
ダンスを始めるのに早い遅いは関係ありません。子供から大人まで日々のダンス練習にご活用ください。
ダンスの基礎・基本 44技の見本演技
動画を再生しながら下記の名称欄をご覧ください。
ヒップホップダンスの基本・名前一覧
- キック&オープン
- ヒールトー
- ポップコーンツイスト
- ヒップシェイク
- リープホッパー
- サイドステップ 例1
- モナステリーウォーク
- サイドステップ 例2
- ボックス 基本/応用
- バートシンプソン
- ボビーブラウン
- 前ノリ
- フライングターン
- スティーブマーティン
- 後ノリ
- ヒールトーツイスト
- ツイスト
- フロント&バックキック
- ボディウェーブ
- モナステリー
- ドラムンベース
- 巻き足 (サンプル)
- バックスライド・ランニングマン
- フットワーキング
- サイドリープ
- アロー|ブルックリン
- ランニングマン
- シーウォーク 例①
- シーウォーク 例②
- インアウト
- スライド
- BKバウンス
- キックス
- スネーク
- ロジャーラビット
- チャールストン
- ポップコーン
- スポンジボブ(基本・応用)
- ビズマーキー
- ツイストウオーク
- ホーシング|フォーシング
- ポニー
- ロックザボート
- カッティングムーブ
動画を再生しながら、このテクニック気になる!と感じたときに名前を確認し、
あとはそのテクニックの名前で検索する流れが良いと思います。
ヒップホップダンス初心者もこの動画でかなりのことが分かります。
リズムの取り方・ステップも基本的な動作だけでこれだけあるんですね。
見本演技だけでなくやり方を学びたいときは、このブログ上部にある検索窓に名前を打ち込めば練習方法を出せます。
今回は収録しきれなかったテクニックもすべて知りたい場合は、ダンスの基本ステップカテゴリをご覧ください。
独学で上達を目指すユーザーのサポートになれれば幸いです。
ダンススクールとユーチューブ どっちを使うか
ヒップホップダンスを学びたいニーズも現代においては独学組と教室組で分かれます。
本当に上手くなりたかったり、あわよくばプロダンサーやインストラクターになりたいという情熱を持っている若年層は両方を兼用している人もいます。
僕はダンス講師をやっていまして、ユーチューブにレッスン動画も300本ほど公開しています。
このページに貼ったヒップホップダンスの基本テクニック44一覧も、過去のコンテンツから見本演技を抽出したまとめ動画です。
こうしてダンススクールでもヒップホップを教え、ユーチューブでも独学ニーズに向けてレッスンを発信していますが、
少しずつ現場の需要がネットに流れている傾向を感じ取っています。
時代は動いています。
ダンスに限らず人の学び方も変化してきました。この変化は進化と呼びたいものですね。
何を学ぶにしても、お金持ちが有利だった。
ユーチューブのダンス講座によってその差が相当埋まりました。
貧困から大きな夢へ駆け上がることが可能になった今、希望を持ってダンスと向き合ってください!
ユーチューブでも1本の動画からこれだけの情報が得られ、ステップの名前も学習できます。
やり方が知りたいと思えば、その名前で調べれば色々と情報が出てくることでしょう。
このブログにも各ステップの単体講座があります。
学ぶ気になればいくらでも学べるということは、上手くなる気さえあればどこまでも上にいけるわけです。
独学でヒップホップダンスを練習している人も、上達できるところまで自分の可能性を信じて取り組みましょう。
たまにはダンス教室に足を運んで新しい刺激をもらうのもモチベーションアップに有効です。
そこにはまた同じものを好きといえる仲間との出会いがあります。
逆にダンススクールしか使ってなかった人もネットを味方に付けレベルアップを加速させていきましょう。
ネットは無銭で多くの情報が得られる場所。
現場と比べ臨場感には欠けますが、自宅で過ごす時間もダンスの学びに活かすことができます。
まずはこのページに貼った基本ステップの見本演技を観て、まだ知らないステップを見つけましょう。
その番号から技の名前を確認し、下に表示してある講座一覧からやり方を学んでいってください。
ヒップホップは前ノリなどのリズムの取り方も振り付けを上手に踊る上で大切な基礎トレーニングになります。
家の中で練習できますし、アイソレーションや柔軟ストレッチを含め、技の引き出しを増やしておくことをおすすめします。
ダンサーゆーすけ
この記事を書いた人

著者:ダンサーゆーすけ
職業:ダンスインストラクター
1600万回再生された痩せすぎ注意ダンスで世間から注目され、日本テレビ「ヒルナンデス」をはじめ雑誌等メディアから活動を紹介される。
「ゆーすけのダイエット動画」「ゆーすけのダンス講座」チャンネルで全国向けに良質なレッスン動画を無料配信中。
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ダンスの基本ステップ やり方
ダンス 基本ステップ一覧
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![]() ロジャーラビット ランニングマンとセットで覚えておきたいステップ |
![]() ヒールトー 基礎トレーニングになる大事な基本動作 初心者向け |
![]() ビズマーキー 初心者でもすぐに踊れるヒップホップダンスの基本技 |
![]() スネーク ポップダンス・アニメーションの基礎練習にもなる技 |
![]() スライド ヒップホップのリズムに絡めて動く基本テクニック |
![]() ラコステ 女性でもすぐに踊れる、簡単なのに楽しいステップ |
![]() Tステップ クラブと似ているメルボルンシャッフルの基本ステップ |
![]() マンボ ジャンル問わず活用できる基本の動き 初心者レッスン |
![]() クリップウォーク シーウォークとも呼ばれるギャングなhiphop技 |
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