ダンス

インストラクター監修。ダンスの基本リズムで超重要なのは６種類あります。練習方法・やり方をまとめましたので練習にお役立てください。特にサイド系はネット上のハウツーがほとんどなく、本ページの情報はかなり希少です。

インストラクター監修。ダンス初心者に「ウェーブ」の練習方法・コツを解説します。動画レクチャー付きなので、基本のやり方から上手に見せる秘訣まで学べます。ウェーブにも種類があり、ボディウェーブやサイドウェーブは入門者も覚えやすいです。

これからハウスダンスを始める初心者向け。基本ステップのやり方からレベルアップに有効な振り付けまで、インストラクターが丁寧にレクチャーしています。ダンスをやるならハウスだな！そんな方におすすめのブログです。

ポップダンスの基本「ヒット」やり方・練習方法を解説します。できない時のコツも動画で分かりやすく教えました。筋肉に力を入れるというよりも、反応させる感じです。リラックスしている状態で打つと大きなヒットになります。

K-POPでかっこいいダンスをご紹介。カバー練習曲としてもおすすめな３曲です。かっこいい系の振り付けを探しているので、おすすめを教えて！という方にぴったりなページです。アーティスト情報や上手く踊るコツもセットでお伝えします。

KRUMPダンスのおすすめ曲。クランプを踊るときの音楽一覧ページです。クランパーから安定の人気があるFlii Stylz & TenashusのBreak It On Down (Battlezone)や、ChezのHeavy Hittersなど、練習したくなってくるかっこいい音楽を視聴できます。

ダンス初心者でも３分くらいでできる「タット」やり方・練習方法です。動画で分かりやすくレッスンしてあり、見本演技もチェックできるため入門者におすすめ。上手に見せるコツもご紹介します。

ポッピン練習におすすめしたい曲の一覧ページです。ポップダンスが踊れる音楽をまとめてご紹介します。定番のAfrika BambaataaのLooking for the Perfect Beatはもちろん、コア路線のMan Parish「Boogie Down Bronx」のような曲まで幅広く教えます。

ダンスパフォーマンスでよく見かける手の動き。ハンドウェーブという名前が付いていて、初心者も楽しく練習できます。インストラクターがやり方を教えますので、あなたも腕から美しい波が起こせるようになりましょう！

ポップダンス基礎「オールドマン」のやり方を動画で分かりやすくレッスンします。見本演技も見れますので、初心者でも間違えずに覚えられます。練習方法も簡単なので家の中でやってみましょう。