ブレイクダンス初心者でもできる簡単なのにかっこいい振付

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ブレイクダンス初心者でもできる簡単なのにかっこいい振付

基礎的な技にアレンジを加えながら、難しい動作をなくした簡単なコンビネーションでいかにかっこいい演技に仕上げるかを研究してきました。

「簡単なのにカッコイイ」シリーズは、ヒップホップやロックダンスでも動画を公開してきましたが、その中でも最もそのタイトルにふさわしいのがこの講座だと思っています。

最初の見本を見て、初心者にこれは無理だろ…。と思っていただけたのなら、してやったりです。実は簡単なブレイクダンスの振り付けなんですよ。

初心者で断念するとしたら基礎体力の部分ですが、ゆっくりな曲からスタートすればそこも打破できます。ブレイクダンスは必然的に運動強度は上がりますので、中年層の方がトライする際はいきなり無理をしないよう注意してください。

それではこの振り付けを上手く踊るコツを教えましょう。

基礎練習にもなり、技の精度もあがるレッスン

ブレイクダンスの魅力はやはりフロアー技にあります。どんなにかっこいいエントリーを見せても、床技が入ってこなかったらどこか物足りなさを覚えるものです。

初心者向けのレッスンなので、チェアーやジョーダンといったフリーズ技は入れませんでした。でもフロアーコンビネーションは32カウントの振り付けの中に2つ入っていて内容は濃いめです。

上手く踊るコツ、まず1歩から6歩への繋ぎをスピーディーにこなすことです。そのためには足を地面に擦らないことが絶対条件です。1歩は床を擦るほど失速しますので、空中を斬るようなイメージで練習しましょう。

そしてもう1つはドルフィンの後にズールスピンを入れる際の間をできるだけ埋めることです。ドルフィンはうつ伏せになりながら片足を天井に向かって振り上げる技ですが、技の終わりがもたつくと印象が悪くなります。次の動作にすぐ移れるようなポジショニングを意識しましょう。

ブレイクダンス初心者でもこの振り付けはできます。簡単とはいえ、練習をしなければ覚えられないものなので、基礎強化と体力向上をかねて振り付けを4~5回ループ練習することをオススメします。

レッスンで使用した基本技は、トップロック、ブロンクスステップ、1歩、6歩、ズールスピン、ドルフィンです。どれも初心者が最初に覚える基礎なので、個別にしっかりやっておきたい人がいれば、下記ブレイク講座集からチェックしてください。

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ブレイクダンス初心者も怖いくらい上手に踊れる動画

基礎テクニックのみを使い、曲もゆっくりなので練習しやすいです。ブレイクダンス初心者も怖いくらい上手に踊れる動画なので、自宅でちょこっとやってみましょう。

振り付けに含めた基本動作は、トップロック・ブロンクスステップ・6歩・5歩・3歩です。あと最後のおまけで、アクロバットの助走に用いられるスクートという動きを加えています。

どれもブレイクダンス初心者がまず覚えるべき動きなので、この動画で基礎強化を図りましょう。

簡単なのにかっこいいブレイキン入門講座

ブレイクダンス初心者にとって、まずは四つん這いの体勢をキープすることが課題になります。日々の生活の中であまりやらない体勢なので体力の消耗を感じるはず。

でも心配はいりません。練習していく内に慣れますし、始めたばかりの頃はステップアップしていくペースも早いため、成長していく自分を感じやすく基礎練習を楽しめると思います。

ブレイクダンスの醍醐味はやはりフロアムーブにありますので、基礎である6歩~1歩までは必ず覚えるようにしましょう。この振り付けには含まれていない4歩・2歩・1歩も、ページ下部のブレイクダンス基本一覧に講座があります。

体力を使うダンスは練習のモチベーション維持がカギとなります。上手なダンサーさんのパフォーンマンすをチェックしたり、上手に踊れるようになった自分をイメージしながら、その理想に近づけるよう努力していきましょう。

ブレイクダンスも基礎や基本、ステップくらいなら動画で十分学べます。パワームーブをはじめそれ以上の難しい技にトライするときは、アドバイスをしてくれる仲間の存在があった方が伸びると思います。

自分の演技にある程度の自信が付いてくると自然と積極的になれるものです。まずは1人で黙々と踊りこみ、その時期がきたらブレイクダンススクールに足を運んだり、ストリートで踊っているサークルなどに挨拶をしたりしてみましょう。

1つのきっかけ、1つのチャンスを得るのも1つのアクションから。とにかく、まずは努力して自分を高めることです!

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