ダンスの基本ステップ３０種類｜初心者の練習ガイド

ダンスの基本「パドブレ」やり方・練習方法を動画で分かりやすく紹介します。初心者が上手に踊るコツは足の歩幅と正確な運びにあります。様々なジャンルで使われている汎用性の高い万能ステップなので習得しておきましょう。

ダンスの基本テクニック「スネーク」のやり方・練習方法を教えます。似たような動きにサイドウェーブがありますが、スネークの場合は足をくっ付けず、少し離した状態をキープします。初心者が上手に演じるコツは、先にアイソレーション練習を済ませておくことです。

ダンスの基本ステップ「マンボ」 やり方・練習方法を動画で分かりやすくレッスンします。エアロビクス・社交ダンス・ハウスダンスなど、ジャンルの垣根を越えて使われている有名なステップ。初心者でもできる簡単な動きだからこそ完成度を上げておきましょう。