ダンスとダイエットのブログ

ダンスの基本ステップ「ビズマーキー」のやり方・練習方法を分かりやすくレッスンします。簡単なのにカッコイイ動きで、ダンススクールでも出現頻度が高いステップです。初心者でも上手に演じるコツは、前ノリというリズムを先に習得しておくことです。

キックターンは全ジャンル対応でかなり使えるテクニック。ダンスをやっててこの技を知らないのはソンなので、基本的なやり方・初心者でもできる練習方法を学んでおきましょう。

ダンスの基本テクニック「スネーク」のやり方・練習方法を教えます。似たような動きにサイドウェーブがありますが、スネークの場合は足をくっ付けず、少し離した状態をキープします。初心者が上手に演じるコツは、先にアイソレーション練習を済ませておくことです。

ダンスの基本に「スライド」と呼ばれる動きがありますが、これがとにかく万能なテクニックなため初心者は絶対に練習してマスターしておいた方が良いです。やり方、練習方法まで動画にしてあります。