ダンス 曲 ダイエット バク転講座もあります。

8/20追記あり【ダンス講座 全チャンネル終了へ】

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ヒップホップダンス |エクササイズ | バク転

ダイエット エクササイズ動画
ダイエット エクササイズ

ダンスで痩せたい人におすすめの簡単エクササイズ一覧。楽しくて夢中になりやすいため痩せ過ぎに注意。

バク転 - アクロバット
バク転 アクロバット

倒立・側転・ロンダートのような初心者でも練習しやすい簡単な技から、マカコ・バク転・バク宙まで練習方法を紹介。

ヒップホップダンス基本ステップ
ヒップホップ 基本ステップ

見本と練習方法がセットになっていて初心者でも練習しやすい。やり方や上手く踊るためのコツが分かる。

ヒップホップ振り付け
ヒップホップ 振り付け

初心者でも練習しやすい簡単な動画から、経験者向けのカッコイイ振付までレベル別に50本。

ブレイクダンス基礎 基本技
ブレイクダンス 基礎 基本技

初心者も動画でしっかり学べる。チェアーやウインドミルのやり方からステップ・かっこいい振付までレッスン。

ロックダンス 基本ステップ
ロックダンス 基本ステップ

初心者の練習用としてスキーターラビットやクロスハンドのやり方、上手く踊るコツが分かる講座集。

ハウスダンス ステップ 振付
ハウスダンス ステップ 振付

技の名前や種類、やり方が学べる総合コンテンツ。初心者がまず練習すべき基礎や基本ステップが分かる。

ポップダンス 基礎 基本
ポップダンス 基礎 基本

初心者も動画で覚えられるヒットのやり方やウェーブのコツなど、ポッピンを始める人におすすめ。

初心者 簡単 振り付け
初心者向け簡単な振り付け

簡単なレッスン動画が40講座。振り付け練習用、体育授業や文化祭など創作ダンスの見本として。

シャッフルダンス 踊り方
シャッフルダンスの踊り方

メルボルンシャッフル カッティングシェイプスの踊り方を動画で学べる。基本ステップ・振り付けまで完全網羅。

ダンス音楽 おすすめ曲
ダンス音楽 おすすめ曲

ストリートダンス5大ジャンル、ヒップホップ・ブレイクダンス・ハウス・ポッピン・ロックダンスに対応。

筋トレ ダイエット やり方
筋トレのやり方

効果的な方法を知れば体は変わる!筋トレによるダイエット・ボディメイク法を紹介します。

関連サイト ダンス練習着のリアルダンサーズダンススクール 東京 上野牛久市 ダンス教室柏 ダンススクール

ダンススクール | レッスンレポート | 東京・牛久・柏

茨城 土浦 ダンススクール
イオン土浦ダンスイベント

土浦にあるイオンショッピングモールで、ダンススクール生徒によるヒップホップダンスショーを開催しました。

守谷 取手 ダンス教室
AKB48コラボ in 守谷

エイベックス様とダンサーYU-SUKEのコラボイベント。AKBとスクール生徒が一緒に茨城県守谷市で踊りました。

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Psダンススクール発表会

ダンサーYU-SUKE主催のスクール発表会「DANCE 4 LIFE」のイベントレポート。次はあなたの街で開催するかも。

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つくば市でのダンス活動

茨城県つくば市で開催されたダンスイベントに、スクール生徒が参加したときのレポートページです。

龍ヶ崎 ダンス教室
龍ヶ崎でのダンス活動

茨城県龍ヶ崎市では定期的にキッズダンスチームの発表会があり、キッズクラスの生徒がお世話になりました。牛久市阿見町はこちら。

茨城県つくば市 キッズダンス教室
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ララガーデンつくば でPsダンススクールがキッズダンスイベントを開催。野外ステージで踊りました。茨城県南でのダンス活動一覧


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