ダンサーYU-SUKE 公式プロフィール

こんにちは!動画主のYU-SUKEです☆

ダンサーYU-SUKEのダンス講座・Psダンススクール・ダンサーYU-SUKEのダイエット動画、3つのチャンネルで動画配信しているインストラクターです。

動画は初見でしょうか?それともいつも観てくれている方でしょうか?

どちらにしても、これだけコンテンツに溢れている中で偶然お会いできたことをうれしく思っています。

ここでは僕がやっている取り組みを1つずつ紹介させていただきます。まだ知らない活動もあると思いますのでチェックしていってください。

ストリートダンス講座

ダンス ヒップホップ ダイエット エクササイズ

ストリートダンスは1990年〜2000年代をピークに世間からの関心が薄れていますが、その原因はカルチャーの衰退ではなく世間との「距離」にあると考えています。

そこで世間とストリートダンスカルチャーの架け橋となる「中間的立ち位置」を担っていく決意を固め、ネット上にコンテンツを設置する活動をしました。

ダンス人口が増えれば文化の発展やコミュニティの活性化を図れます。みなさんがダンスと触れ合うはじめの一歩になれれば幸いです。



ヒップホップダンス基本ステップ
基本ステップ

ヒップホップダンス入門者向け。初心者にも分かりやすく、やり方や上手く踊るためのコツが分かる。

ヒップホップ振り付け
振り付け講座

ヒップホップダンス経験者向け。創作ダンスの参考にもなるかっこいい振付講座をレベル別に50本。

ブレイクダンス基礎 基本技
ブレイクダンス

基礎からワザまで、初心者も動画でしっかり学べる。チェアーやウインドミルのやり方・基本ステップ一覧。

ロックダンス 基本ステップ
ロックダンス

基本テクニックを中心にスキーターラビットやクロスハンドのやり方から上手く踊るコツまで分かる講座集。

ハウスダンス ステップ 振付
ハウスダンス

技の名前や種類、振り付け・ステップのやり方が学べる総合コンテンツ。ハウスダンス初心者もここからスタート。

ポップダンス 基礎 基本
ポップダンス

基礎・振り付け・基本技のやり方を動画でレッスン。ポッピン初心者はヒット、ウェーブから練習しコツを掴もう。

初心者 簡単 振り付け
簡単なダンス

初心者でもすぐできる簡単なレッスン40講座。振り付け練習用、体育授業や文化祭など創作ダンスの見本として。

シャッフルダンス 踊り方
シャッフルダンス

メルボルンシャッフル カッティングシェイプスの踊り方を動画で学べる。基本ステップ・振り付けまで完全網羅。

創作ダンス 振り付け 見本 例 簡単
創作ダンス

中学校の体育や文化祭、結婚式の余興などで使える創作ダンスの振り付け見本。自分で振り付けが作れなかった時に。

ダンス音楽 おすすめ曲
ダンスの曲

ヒップホップ・ブレイク・ハウス・ポッピン・ロックダンス・シャッフルダンス・シカゴフットワークに対応。

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ダイエットエクササイズ

ダンス ダイエット エクササイズ動画

便利な世の中になるほど運動する機会を失います。

「自分が太っているのは食べ過ぎているせいだ。」と考える人が多いですが、それよりも体を動かしていない今の状態を改善させる方が先です。

代謝が下がれば、太りやすい体になってしまいます。それを運動で変えていけば、ナチュラルに痩せていくことができます。

運動はどんな時でもあなたの味方です。ダイエットに限らずストレス社会を生きる私たちにとって良い効能がたくさん得られますので、早速生活に取り入れていきましょう。




ダンサーYU-SUKE ダンスでダイエット動画

まずは1日1回・10分のエクササイズで体の変化を見ていきましょう。

運動で体質を完全させ、着実に結果を出すことです。皆さんがダイエットで結果を出すアシストとなることを願っています。

【関連ページ】痩せすぎ注意ダンス 本当に痩せるダンス 激痩せダンス

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バク転の練習方法

バク転 バク宙 マカコ ロンダート 倒立 やり方

ダンスやダイエット動画以外で、サブ的にやっているのが「アクロバット講座」です。

費用もかからず体1つで自然と触れ合いながら楽しい時間を過ごせます。弱い自分と向き合い、丹念な練習の中でレベルアップしていくスポーツ。それがアクロバットです。

バク宙 バク転 やり方 練習方法 コツ

簡単な技から 壁倒立 倒立〜倒立歩き 側転 ロンダート マカコ バク転 バク宙 ロンバクという順で、やり方を解説。

独学で習得してきたからこそ、同じ条件で上手くなろうとしているニーズに的確なアドバイスができます。

【関連ページ】基本技一気見せ 1分で分かるバク転の練習方法

ダンススクール

Psダンススクール 柏 牛久 ダンススタジオ




千葉県柏市・茨城県牛久市の2エリアでダンススクールをやっています。

全国のユーザーさんからアクセスいただいているページですし、地域活動の紹介は手短に。もし偶然にも地元が同じだった場合は生レッスンを受けに来てください。

【関連ページ】Psダンススクール柏 Psダンススクール茨城

カバーダンス振付解説

カバーダンス 完コピ レクチャー動画 簡単

かつて音楽はCDで聴いたものですが、今の時代はユーチューブで映像とセットで視聴するのが当たり前になりました。

そんな環境の変化から生まれた新しいダンス文化。それがカバーダンス(完コピ)です。

TWICE(トゥワイス) BTS(バンタン) 三代目 J SOUL BROTHERS など、J-POP/K-POPの完コピレクチャーをPsダンススクールチャンネルで開始しました。

ダンススクールに通うほどではないけど、ダンスは好き!というライトユーザーにおすすめです。音楽もレクチャーもユーチューブにありますので、自宅で楽しめます。

【関連ページ】TWICEダンス解説 BTSダンス解説 E-GIRLSダンス解説






また新しい活動を始めた際はここに追記していきます。最後までお読みいただきありがとうございました(*^^)v YU-SUKE 最終更新日:2019.8


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