をメインに、我孫子流山・野田・松戸鎌ヶ谷・印西から生徒が集まるダンススクール。1番人気はK-POPクラスで、茨城・千葉・埼玉の人も参加しています。キッズ(小学生)〜大人まで利用できる、柏市のダンス教室です。

エアロビクス | エクササイズ動画の紹介

柏 ダンススクール柏市 ダンス教室キッズ 高校生 大人 → 痩せすぎ注意ダンス

ダンスで楽しくダイエットできる10分エクササイズ

柏市にあるピースというダンス教室で、初心者から経験者までレッスンさせてもらっているユウスケです。

スタジオではヒップホップなどダンスの指導をおこなっていますが、ユーチューブにもレッスン動画をアップしていてそこでは幅広いコンテンツを公開中です。

バク転の練習方法などもありますが、1番ネットユーザーから人気を得ているのがダイエット系ダンスで、その中でも上に貼った「痩せすぎ注意ダンス」は500万回以上再生されているヒット作です。

ダンス要素を加えたエアロビクスで、ダンスエアロとも呼ばれます。今回はヒップホップダンスの基本ステップ、ランニングマンを含めたコリオにしてみました。

ビリーズブートキャンプも流行りましたが、自宅で手軽に運動ができるのは忙しくてスポーツクラブに行けないダイエッターにとって便利なツールです。

ヒップホップ系のインストラクターがリード役なので、一昔前のエアロビクスよりも抵抗はないと思います。キビキビ感よりも自然体で自分らしく踊ってください。10分で汗がブワッ!水分補給を忘れずに。

Psダンススクール柏でエアロビクスは扱うか?

柏のダンススタジオでレッスンをしています。柏駅から徒歩で通えるため、取手市・守谷市・我孫子市・松戸市からも足を運びやすいです。

普段のレッスンは洋楽でオシャレに踊るダンスを教えています。エアロビクスのクラスを用意する予定はありません。

ダンススクールなので、習い事のスタンスを保ちたく思っています。その中で少しダイエット向けのクラスを用意する可能性はあります。

スポーツクラブやフィットネススタジオの方が、エアロビクス・ステップエアロ・筋トレ系エクササイズなどプログラムも豊富です。

ネットでは僕のダイエット動画に人気が集まっていて、地域活動の中で試してみたい気持ちはあります。

可能性は高くないものの、今後 エアロビクス系のクラスを開講するような動きがあれば、スクールTOPでお知らせします。

柏クラス担当 YU-SUKE

初心者クラス | 柏ダンススクール

ダンススクール 柏 松戸 Kpop ダンス教室

K-POP・J-POPのクラス
木曜18:30-19:50(80分)
千葉・柏スタジオ
中学生〜高校生が多い


TWICE(トゥワイス) BTS(バンタン) BLACKPINK(ブラックピンク) SEVENTEEN(セブンティーン) IZONE(アイズワン)など、Kポップの曲をメインにした、やさしいレベルのクラスです。

高校生〜大人 | 柏市 ダンス教室

柏 ヒップホップダンス教室 茨城

洋楽・HIPHOPのクラス
木曜20:10-21:30(80分)
千葉・柏スタジオ
20代〜大人が多い


ヒップホップがメインで、ハウスダンス ロックダンス シャッフルダンス ブレイクダンスなどストリート系の踊りを総合的に習えます。洋楽やクラブミュージックを使用します。

ダンススクール柏 | 小学生 中学生 高校生

ダンススクール 柏 牛久 取手 松戸 高校生

ティーンズクラス
日曜18:20-19:40(80分)
千葉・柏スタジオ
キッズダンサー対応!


対象は小学生(4)〜高校生。ストリート系の踊りをメインに流行のKポップも取り入れたティーンズクラス。レベルは初心者〜短期経験者。

柏 キッズダンス教室 | 小学生の初心者クラス

キッズダンススクール 茨城 柏 松戸 牛久

キッズ入門クラス
日曜16:30-17:50(80分)
千葉・柏スタジオ
小学生の初心者クラス


小学生「専用」クラスで初心者を募集します。ダンス教室の利用が初めての子供に最適なレッスンをおこないます。




柏 ダンススクール「クラス案内」

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