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エアロビクス ダンス |柏市 ダイエットできるダンススクール

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ダンスで痩せる!楽しいダイエット運動

柏市のダンス教室で初心者から経験者までレッスンをしています、インストラクターのゆうすけです。

柏クラスはダンススタジオの場所が駅から近いため、我孫子市・守谷市・松戸市の生徒も多く利用されています。

現場では習い事のスタンスで日々指導に携わっていますが、こういうエクササイズみたいな楽しみ方もあります。

僕はほんと何でもやっちゃう人間なので、ストリートダンス・エアロビクス(ダンササイズ)・アクロバットなど、色々な趣味を持っています。

この動画ではエアロビクスとダンスをMIXして、楽しくダイエット運動ができるコンテンツにしてあります。

簡単なので、運動不足なら柏のダンス教室を調べているついでに1本どうですか(笑) コンビニのおにぎり半分くらいのエネルギーを消費できますよ。

エクササイズと同等に痩せるヒップホップダンス

ダイエットの視点から見ても、ヒップホップなどストリート系のダンスは効果的です。ただ、簡単な運動ではなくテクニックが含まれるため手軽でなくなってしまいますけど。

柏でもダイエットクラスの要望が増えてくれば、ダンススクールらしさを押し出したエクササイズレッスンとか、新規オープンもあり得ます。

動画10分のクイック版ですので、半分くらいで息苦しくなる場合はダンス教室に通う前の体力づくりとしてこのエクササイズ動画を活用してください。

定期クラスはこのダイエット運動を2本やり切るくらいの基礎体力を使います。

柏のダンススクールでエクササイズはやるか

柏 ダンススタジオ キッズ 大人 柏市

柏駅から徒歩6分のダンススタジオには高校生〜大人クラスを設置。守谷市・我孫子市・松戸市からもダンサーが集います。

そんなピースダンススクールでダイエット系のクラスを開講するかは、現在検討段階です。

スポーツクラブやフィットネススタジオが専門的に扱っている分野なため、ダンススクールは習い事としてのスタンスに強みがあると感じています。

とはいえ、このページに貼ったエクササイズ動画は500万回以上再生されており、世間の反応はとても良いです。

柏市でダイエットクラスを開講する可能性はありますので、その際はスクールTOPでご報告させていただきます。

柏ダンススクール 中学生〜大人の初心者クラス

柏 ダンススクール 茨城 牛久 キッズ 大人 初心者

柏市 ダンス 茨城 スクール

木曜18:30-19:50(80分)
千葉・柏スタジオ
中学生〜大人
1番やさしい入門レッスン
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ダンス教室のご利用が初めてならこのクラス。初心者のために作った、1番やさしいレッスンです。

高校生〜大人のヒップホップ 柏市 ダンス教室

柏 ヒップホップダンス教室 茨城

木曜20:10-21:30(80分)
千葉・柏スタジオ
高校生〜大人
入会率94%の人気クラス


Psダンススクール柏で1番人気のクラスです。ここでしか学べないことが多いため、教室かけもちで習いに来る人もいます。

柏のダンススタジオ 大人の経験者クラス

柏市 ダンススクール 大人の初心者

木曜21:50-22:40
千葉・柏スタジオ
大人向け
レベルアップクラス


ダンスをより専門的に習えるクラスです。前のクラスとセット受講もおすすめです。



柏ダンススクール 牛久ダンス教室

どんなダンススクールなのか、ブログを読めば分かります。ブログはスマートフォンでアクセスすると、記事一覧表示で欲しい情報を見つけやすいです。




柏市 ダンス教室「クラス案内」

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