シャッフルダンスのやり方 かっこいいステップの練習方法

このブログでは、動画で見本演技をお見せしながらシャッフルダンスの踊り方を初心者にも分かりやすくレッスンしていきます。

初心者にはまず基本ステップのやり方を1つずつ丁寧に、メルボルンシャッフルやカッティングシェイプスを学んでいる方にも、練習の手助けとなるレクチャーをお届けしていきます。

全48講座。情報は充実しています。

まずはシャッフル練習用としておすすめの振り付け動画からお見せします。定番のチャールストンやTステップがどんな動きか確認しましょう。

もし難しくて一歩引いてしまった人も大丈夫です。入門者向けのレッスン動画もたくさん用意してあります。

ダンスラッシュの影響でシャッフルダンスという名前だけは知っていて、パリピダンスとの違いやEDMといった専門用語がいまいち理解できていない人も、

1ページずつ読み進めていく内に基礎知識が身につきます。

日々の練習とステップアップにご活用ください。

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シャッフルダンスのやり方 かっこいいステップの練習方法

女子でも練習しやすい振り付けで、基本ステップも練習できる振り付け講座です。

ダンスラ(ダンスラッシュ)で活かせる動きが満載。

白黒ベースで制服をイメージした衣装だとよりパフォーマンスが映えます。

やり方を友達とSNSでシェアして学校の休み時間でみんなで踊ったり、体育や文化祭の創作ダンスでも使えます。

大人の方でもスーツにネクタイ姿でカチッと様になるダンス演技。色々な場面で使えそうな振り付けです。

シャッフルダンスは運動量が多いため男子/男性の方がいくらか有利になりますが、

今回の振り付けは女の子でも「かっこいい」ステップが気軽に楽しめます。

練習方法は動画で確認できますが、振り付けを上手く踊るためのアドバイスとコツの解説が中心なため、

ランニングマン・チャールストン・Tステップなど基本ステップをまだ習得していない初心者の場合は、この記事の終わりにステップ単体のレクチャーを先にご覧ください。

踊り方は意外に簡単 シャッフルダンス初心者に気軽に挑戦だ

ダンスラが登場して人気が高まるシャッフルダンス。

シャッフルダンスもいくつかのスタイル(踊り方)に枝分かれしており、

メルボルンシャッフル・カッティングシェイプス・パリピダンス・イベサーダンスという言い回しがされます。

同類のダンスなため大きな違いはありませんが、速い曲でハードなパフォーマンスを好むならメルボルンシャッフル。

創作性を楽しむならカッティングシェイプスといったような違いが見られます。(定義はあまりハッキリしていません。)

このページに貼ったシャッフルダンスはBPM(曲の速度)もゆっくり。創作性の高い振り付けです。

踊ってみると意外と簡単に感じる人も多く、初心者でも時間をかけて練習することでこのくらいの演技はできるようになります。

シャッフルダンスのやり方はキレのあるステップの習得が第一手順で、基本ステップを一通りマスターすれば振り付けの対応力も上がります。

上手く踊るコツは繰り返し練習し鍛錬を積むこと。

例えばコア層に人気のメルボルンシャッフルはランニングマンとTステップを非常に多く使います。

同じステップでも他のダンサーよりも精度を上げることがパフォーマンスの向上に繋がります。

女子からの人気も高まっているシャッフルダンス。

女の子や女性がこの手のステップダンスに挑戦する場合、慣れるまではゆっくりな曲で練習をします。

筋力など男性に劣るため、キレッキレなフットワークができるようになるまで時間を要する場合が多いです。

でも大丈夫。練習を繰り返すことで少しずつシャッフルダンスが踊れる体に変わっていきます。

ダイエットやシェイプアップを兼ねて練習するのもモチベーションが上がって良いと思います。

シャッフルダンスの練習方法でおすすめなのは、いきなりEDMの曲で練習するのではなく、

ヒップホップなどテンポが遅く、かつリズムが取りやすい音楽を使う方法です。

ランニングマンやチャールストンなど、ヒップホップダンスと共通したステップも多く、

これから1つずつ基本を覚える段階なら体を傷めないyためにも少しずつ運動強度を上げてみてください。

かっこいいステップ盛りだくさんのシャッフルダンス。

ダンスラッシュでより認知度が上がり、さらにKポップやJポップもEDMベースの楽曲が増えていることから、ミュージックビデオでもシャッフルを簡素化したルーティンを目にするようになりました。

もはや若者だけの踊りではなくなったシャッフルダンス。

ダンス教室ではまだ習えるところが少ないため、このブログを見ながら自分を高めてください。

独学でもステップアップできるよう、初心者にも分かりやすくレベル別にレクチャー動画を公開しています。

これから始める入門者には、Tステップ・チャールストン・ランニングマンの順に練習することをおすすめします。

Tステップを1番最初にしたのは家の中でもできるから。

練習場所がない状態からのスタートでもTステップはフローリングに靴下の環境で練習可能です。

今回の振り付けにも使われていますし、シャッフルダンスを踊るなら必須となる動き。

難しくてできない時はクラブステップからやるのも手です。

下に表示されている講座一覧を片っ端からやっつければ経験者の仲間入り。本気になりましょう!

ダンサーYU-SUKE

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