【家練用】初心者向け 簡単・オシャレなダンス振り付け動画

ヒップホップダンスをベースにした振り付けレッスン動画です。家の中で踊ることを前提にした創作ダンスなので、激しいステップを踏むスポーティな踊り方ではなくミッドなスタイルになります。

初心者も練習しやすく、簡単なのにオシャレなダンスに仕上がっていますので、見本演技を観て「うん、いいね」と感じた方はチャレンジしてみましょう。

ヒップホップといってもカルチャー性はさほどなく、いつもJ-POPなど邦楽を中心に聴いている方でも耳に馴染みやすい曲です。

部屋でゆっくり過ごしているときのテンションと同じくらいなのも良いですね。気軽にダンスを楽しんでいってください。

初心者はまずヒップホップの基本「クラブステップ」を練習

簡単な振り付けといっても、ビギナーさんにとっては練習が必要なパートがあります。

それがヒップホップダンスの基本、クラブステップを使っているところ。振り付けレッスン動画はフリの構成説明がメインなため、ステップや基本動作を１つずつ丁寧にはレクチャーしていません。

初心者の場合、「ここのパートをもっと詳しく知りたかった。」という場合もあることでしょう。

この講座の中で用いられている動きで名前が付いているのは、クラブステップ、トゥエル、リオウォーク、フライングターンです。

すでにこのブログでやり方をレクチャー済みなため、ページ最上部にある検索窓から名前を調べればレッスン動画を再生できます。もし分からないパートがある際は覚えておいてください。

ダンススタジオや野外練習場まで足を運ばないでも良い利点は大きいです。すでにダンススクールで習っている方も、家で過ごしている日の方が多いのですから、そういう時間をいかに有効的に使えるかは、周囲と差を付ける上で考えていくべきことでしょう。

家練用の振り付けレッスンだけでなく、柔軟ストレッチや筋トレなど体の機能性を高めたり、アイソレーション練習も効果的です。

何気に自宅でできる基礎トレーニングも結構ありますので、特にストレッチあたりは生活の一部にして習慣付けられると良いですね。

ダンサーYU-SUKE

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