ハウスダンスの基本ステップ「スワル」 やり方・練習方法

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ハウスダンスの基本ステップ「スワル」 やり方・練習方法

トレインと踊り方は似ているのですが、初心者の練習におすすめなフットワークに「スワル」があります。

ハウスダンスの基本ステップで、使い勝手はとても良いです。振り付けをつくる際に含めたり、チームでのパフォーマンスではフォーメーションチェンジの際に取り入れたりと万能なテクニック。

初心者はどちらかというとトレインというステップを習得してからスワルの練習をしていく方が上手く足が動かせると思います。

ハウスダンスのステップ講座はこのページの下に一覧でリンクを貼ってありますので、このまま読み進めてください。

簡単なのにかっこいい 初心者におすすめのフットワーク

ハウスダンスは基本ステップがシンプルで、動画でのレッスンでも練習方法は理解しやすいです。

やり方を学んだあとはステップが踏める場所を探す必要はあります。ポップダンスの基礎やアイソレーションのように自宅でトレーニングできれば、初心者にとって1番取っ付きやすいのですが、ハウスダンスはステップ中心の踊り方なため練習環境を整えてください。

ストリートでの練習も良いですが、予算があれば公共施設のダンススタジオを使うのもありだと思います。

基本ステップの「スワル」も少し足音がしてしまうので、アパート暮らしの方は騒音に注意しながら練習してくださいね。

ハウスダンスには簡単なのにかっこいいステップが多く、初心者でも覚えやすいのはリズムにあります。

ヒップホップのように曲にテンポが遅くなるほど複雑なリズムが登場してきますが、ハウスダンスはつま先を地面に付けた状態で軽くジャンプするようなリズムが基本で対応しやすいです。

フロア技など専門的なスキルを除けば、中年層でも運動の一環として始められるくらい体への負担も少ないジャンルなので、ストリートダンスをカルチャーではなく楽しめるスポーツとして捉えるなら、ハウスダンスが1番おすすめです。

パフォーマンスに活かせる基本技は他にもあります。スワルのやり方と似ているステップが「トレイン」なので、この2つはセットで覚えてみてください。

ダンサーYU-SUKE

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