ポップダンスの基礎 サイドウェーブ ボディウェーブ

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ポップダンスの基礎 サイドウェーブ ボディウェーブ

初心者でも家で練習できる基本テクニックに「ウェーブ」があります。ステップとは真逆ともいえる体の使い方なので難しい技ですが、じっくり時間をかけることで動画の基本みたいな滑らかさを出すことができます。

ダンスの基礎アイソレーションの応用版とも言えますし、ポップダンスではこのウェーブを頻繁に使います。人間アート的なダンススタイルに興味がある人も学んでおいた方が良いテクニックです。

初心者でも実は簡単にできちゃう技

ポップダンスの基礎といっても、ヒットやポップのように筋肉を操る動作の方がコントロールが難しく、サイドウェーブ(ボディーウェーブ)はアイソレーションという体の一部分だけを可動域ぎりぎりまで動かすトレーニングをすれば誰でも習得できます。

だから練習する気があればできる技なんです。ただ根気強さは必要なので、本当にウェーブ系を覚えたいという意欲がないと断念しがちです。

ポップダンスは繊細なコントロールは求められるジャンルなので、基礎・基本と呼ばれる技でも簡単にできるのはフレズノくらいしかありません。

フレズノだって足の動かし方に過ぎませんので、そこにヒットを入れたらもう初心者の域を超えてしまいます。

ポッピンはロボットダンスやアニメーションダンスのようなアート的表現に向いています。すぐ踊れてスポーツ感覚で楽しみたいヒップホップとは好みが分かれてくるところです。

サイドウェーブと似た技だとスネークがあります。ほとんど動き方が同じなのでリンクで紹介はしませんが、ポップダンス以外の多ジャンルでもウェーブ系テクニックは存在しています。

リズム・ステップ・ウェーブ・ポージングといった様々な要素を吸収しておけば、振り付けを覚える際も表現力が増して上手に見えます。総合的に練習しておきましょう。

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