ヒップホップダンスの基本ステップ「BKバウンス」 やり方・練習方法

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ヒップホップダンスの基本ステップ「BKバウンス」 やり方・練習方法

チャールストンと瓜二つなテクニックにBKバウンスという基本ステップがあります。

チャールストンはヒップホップだけでなく、シャッフルダンスでも用いられる基本ステップですが、BKバウンスは骨太ビートのヒップホップ音楽との相性が良いダイナミックな動きが特徴です。

BKはBrooklyn(ブルックリン)の略字ですが、ここで初心者を惑わすステップの名前に付いてのお話をします。

日本ではチャールストンという名前で親しまれているステップは、海外ではブルックリンという名前で知られています。

有識者はここでハテナが浮かぶと思います。ブルックリンステップと言えば、両脚を大きく開いたり閉じたりする動きとして国内では教えられているためです。

海外ではブルックリンではなくアローと呼ばれています。日本と海外でステップの名前や踊り方が違うのはストリートダンスではよくあることです。

現代のように世界の情報をダイレクトにキャッチできる時代を生きている僕らにとって、基本ステップなのに呼び名が違うことに驚きがありますが、昔は人から人へ橋渡しで伝えられたため、伝言ゲームの中でこういったずれが生じてしまったのではないでしょうか。

動画で練習方法をレッスンしたBKバウンス(ブルックリンバウンス)は、チャールストンステップの海外版ともいえるテクニックなのですが、やり方が違いますよね。

チャールストンは歩くように前後に移動しながらに対し、BKバウンスは足を開いた状態から中心に寄せます。

そのためシャッフルダンスのようなスピード感のある演技には向いてなく、ヒップホップダンスのミドルスクールのような踊り方の方が向いています。

簡単なのにかっこいい足さばき 初心者は練習しておこう

ヒップホップダンスの基本を1から学んでいる人は、BKバウンスを習得しておきましょう。

最初はややこしい知識の話をしてしまいましたが、基本ステップから学ぶべきは先人たちのアイデアです。

特にヒップホップダンスの基本ステップは他のジャンルでも使われていたり、参考にされていたりと実用的な動きが多く、やり方も簡単なものが多いです。

この記事に登場してきたチャールストンもほとんど同じ練習方法なため、BKバウンスとセットでやっておくことをおすすめします。

つま先立ちで内股・がに股にする練習くらいなら家の中でもできますし、ストリートやスタジオでの練習場所が確保できずにいる初心者でも自宅で覚えることが可能です。

ステップの名前も時にはこういったややこしい部分も出てきます。例えばクラブステップとVステップは基本的に同じテクニックを指すのに、なぜまたVステップという名前を作ってしまうのか。Vステップはエアロビクスでも同じ名前の基本動作があるので、クラブステップの方が知識の視野が広い人間は惑わずに済むのですが。。

こういうところから、ステップの名前は必ずしも覚える必要性は薄いと考えています。最も重要なテクニックの部分を学びダンス向上につなげるようにしてください。

知識は脳、スキルは体で分かれていますので、知識を増やせばダンスが上手くなるというわけでもありません。

僕はダンス講師なので総合的な観点でダンスと付き合っていますが、趣味でやっている分には基本ステップをすべてやる必要もなく、自分がこれ良い、かっこいいと思う足技だけでも良いと思います。

名前もセットで覚えるかは自由です。

ダンスを始めて15年になり、いままで数多くのダンサーさんや趣味ダンサーと交流してきましたが、知識は豊富だけどたいして踊れない人よりも、ものは知らないけどパフォーマンス力のあるダンサーの方が世間的にも評価されているように感じました。

それに加えて知識も備わっていればコンプリートだと思いますが、優先すべきはまずスキルアップと考えてください。知識はそのあとでも良いと思いますし、ある程度踊れるようになってからの方が歴史などにも関心を持ちやすくなって調べるのが楽しいと思います。

こういうレッスン動画を観に来てくれるユーザーさんもダンスを学ぶ意欲があってのことだと思うので、まずは基本ステップを1つずつ習得し技の引き出しを増やす努力をこのまま進めていってください。

ダンサーYU-SUKE

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創作ダンスの見本 簡単なステップだけで超かっこいい振り付け

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しっかり体を動かすステップ主体の振り付けは、簡単な内容でも見栄えがします。かっこいいダンスが下準備ナシですぐに踊れるので、体育や文化祭などで創作ダンスの振り付け例を探している学生さんにもドンピシャな動画だと思います。

この動画は最初に見本が収録されているため完成図が分かります。そして後半からはじっくりレッスン。ダンススクールに通ったことがないような初心者でも練習しやすいのは、後ろ向きでのレクチャーだからです。

直感的に理解できますので、「うへぇ難しそう・・」とためらっている人もこれを逃したら1つのチャンス(きっかけ)を逃すことになります。カウントは32カウントで覚えやすいため、練習できる場所を確保して始めてみましょう。

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創作ダンスを自分で考えることが難しいビギナーさんは、こういう振り付け見本をヒントにしてください。

ユーチューブで踊り方を学んでいる人も、ステップ単体だけではパフォーマンスになりませんので、どのように基本技を繋いで1つのルーティンに仕上げていくかの参考にしてください。

簡単なステップの盛り合わせともいえるこの振り付けですが、ヒップホップダンスの基本ステップを多く用いています。

名前が付いているのは、ポップコーン(パーティーマシン)・ダブルロック・Tステップ・ランニングマン・ドラムンベースステップ・サイドリープ・スポンジボブ(アレンジ)・クロスターンです。

Tステップはシャッフルダンスの基本テクニックで、ダブルロックはロックダンス(ロッキング)の基本テクニックです。ここではヒップホップにアレンジした魅せ方をしています。

もし振り付けだと次から次へと展開して頭がいっぱいになってしまう場合は、ステップの名前をユーチューブやこのブログで検索すれば講座を出せますので、1つずつ練習する着実な方法でも良いと思います。

基本ステップの中には簡単なのにかっこいい足さばきも多く、ポップコーンステップやランニングマンは使い勝手が良いので、おすすめです。

創作ダンスは誰かが作った振り付けをそのまんまコピーじゃ面白くないと思いますので、例えば8カウント区切りで入れ替えてみたり、そういうところから創作力を養っていくと自分の成長に繋げられると思います。

まずは簡単なステップから練習していくと、少しずつ体が慣れてきて難易度の高い技や振り付けにも対応できるようになります。

動画は観るだけでも学習になりますし、練習すれば頭だけでなく体で身に付けることができます。

どちらかといえば体で覚えた方が時間が経過しても抜けていかないため、ダンスは実技中心でレベルアップさせると良いですよ。

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