ポッピング ダンス チュートリアル | ヒットの練習方法

(動画公開お待ちください。)

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ポッピング ダンス チュートリアル | ヒットの練習方法

ポップダンス初心者が最初に覚える基本動作にフレズノがありますが、フレズノは足の動きと一緒にヒットを打ちます。

この段階で筋肉の弾き方を知らないと完成しないため、ポッピングは学び始めこそ悩ましいダンスジャンルでもあります。

そこでこのページでは初心者泣かせのテクニックである「ヒット」の練習方法をはじめ、難しい体勢からでも筋肉へのアプローチを高めていく やり方を紹介します。

まずは上に貼ってあるチュートリアル動画をご覧ください。

腕のヒットが打ちづらい構えとして、手を上げている状態と肘を曲げている状態でのコツを説明しています。

ポッピングは1つの技をじっくり練習していく根気強さがいります。動画を観てすぐにはできない事も当たり前と受け止め、できない状態からいかにスピーディに習得するかを考えていきましょう。

ポップダンス初心者は基本の構えから練習しよう

ポッピングをこれから始める段階の入門者であれば、今回のチュートリアルは初級くらいの内容になっているため、

このページの下のおすすめ講座一覧からヒットの基本的な練習方法の動画を確認するようにしてください。

難しい体勢から弾くコツは、あくまで既にヒットを習得している人に向けたレベルアップのアドバイスです。

ポップダンスの基礎知識がなく、何からやればいいのか分からずにいる場合、家の中でも踊りやすい「フレズノ」と「ヒット」練習をおすすめします。

やり方が分からない人もご安心ください。すでにこのブログでチュートリアル動画を公開済みです。

ポッピングは自宅で学べるテクニックが多く、ロールやウェーブもその中の1つです。やる気さえあれば独学でいくらでも上達できるジャンルなので、情熱を持って練習に励んでください。

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ポップダンス ポッピン 基礎練習 「オールドマン」やり方

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首・胸・腰のロール講座ではアイソレーションとの違いを解説しましたが、今回のオールドマンはロールとアイソレが両方できていた方が有利です。

上半身を左右にスライドさせた時のポジションはアイソレーションそのものなので、アイソレをすでにマスターしている人ならポップダンスに馴染みがなくてもすぐできるかもしれません。

ポッピンの基礎だとヒットやウェーブばかりに意識が向きがちですが、サックウォークやオールドマンのような型を知ることはパフォーマンス向上に繋がります。

やり方も簡単なので、上半身と下半身が引っ張り合うような独特の感覚を楽しめるオールドマンを練習してみましょう。

初心者でも3分でできる簡単な基本動作

ポップダンスの基本は自宅で練習できるテクニックが大半で、ポッピン初心者にとって始めやすさがあります。

ストリートやダンススタジオまで行かないとできない動きが多いジャンルだと、まだ上手くない段階から人の目にさらされたり、近場の練習場を探さなければなりません。

ポップダンスの場合は、ある程度上手くなるまでこっそり練習が可能なぶん、テクニックは難しいものの地道に技を磨くことができるコツコツタイプの人なら向いているジャンルです。

オールドマンの手の動きで多く見られるのが、動画の見本演技でお見せした歩く時のような振りと片手を肘から上げるようなポーズです。名前のイメージに乗っかって杖を付くようなやり方もありだと思います。

上半身はまず左右から覚え、それから前後を加えてロールに近い動きにする手順だと入門者でも身に付きやすいです。

ポッピンは1つの動作ばかりだと練習に飽きてくるときがあります。(特に進歩が感じられないとき。)

いくつかの基礎を同時進行させたりと工夫しながら、着実にステップアップできるように努めてください。

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