HIPHOPダンス基礎テクニック クラブステップのやり方

HIPHOP基礎テクニック クラブのやり方

ヒップホップダンス クラブステップ

HIPHOPダンスの中でも定番、基本テクニックの1つ、クラブのやり方とコツを動画でレッスンします。

「今夜クラブ行く?」のクラブ(club)ではなく、カニさんのクラブ(crab)です。カニさんが歩いている動きに似ているからクラブステップ。体重移動や足首のコントロールなど、この手の細かな動作もダンスパフォーマンスで活かせます。

昔からダンサーに親しまれているHIPHOPダンスの基礎わざなので、初心者も難しいからといって避けて通らず頑張りましょう。練習方法は出来る限り分かりやすくシンプルにしましたので、動画を観ながらまずは真似てみてください。

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ヒップホップダンス 基本ステップの王道

ダンススクールやインストラクターによっては、アイソレーションなど基礎練習に含ませることもあります。クラブは基本動作としても位置付けられているヒップホップダンスを学ぶ上で重要なステップです。

足の動きに慣れてきたら、手を使ったりして、自分のオリジナルを見つけましょう。そこまで色づけすれば、イベントなどでも十分に使えるテクニックに様変わりします。

クラブの魅せ方は大きく2パターンに分かれます。ハイスピードでキレのある動きと、手や上半身を足と一緒に動かし全体で1つのパフォーマンスにするやり方です。この講座では見本パートで全体的な魅せ方をしています。シャカシャカと速く動かすトレーニングもセットでやっておくといいでしょう。

クラブとセットで覚えておきたいHIPHOPダンスの基礎として、ラコステ、チャールストンも練習しておくことをおすすめします。足首あたりを器用に使うところが似ていて、良い勉強になると思います。

今回は、HIPHOPダンスの基本テクニック クラブでした。ヒップホップの基本ステップはまだまだ沢山あります。基礎はダンスを知る上でとても重要ですから、一気に済ませようとするよりも1つの技をじっくり体に浸透させていく方が、初心者にとっては近道になると思います。1日1講座のペースなら、ちょうど1ヵ月位ですね。1ヵ月でヒップホップダンスの基本が身に付くならスゴイことです。楽しく練習していきましょう!

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当ブログはユーチューブ動画プラス補足文の構成で、無料の中では分かりやすさと情報量を兼ね揃えています。しかし広告収入も限られているため、現状維持がやっとです。物足りない場合は、市販のレクチャーものと併用するようにしてください。

ヒップホップダンス 基本ステップ一覧

ヒップホップダンス 基本 3
スポンジボブ

かっこいいヒップホップの基本ステップで高い人気を誇る
ポップコーンステップやり方
ポップコーン

ランニングマンよりも実用性あり!? 初心者にオススメ
ヒップホップダンス 基本 2
ビズマーキー

初心者でもすぐに踊れるヒップホップダンスの基本技
ランニングマンやり方コツ
ランニングマン

ヒップホップダンスで最も有名である基本テクニック
ダンス基礎 スネーク
スネーク ( スネイク )

ポップダンス・アニメーションの基礎練習にもなる技
ヒップホップダンス基本 スライド
スライド

ヒップホップのリズムに絡めて動く基本テクニック
ヒップホップダンス 基本 1
チャールストン

家の中でも練習できるHIPHOPの人気ステップ
ヒップホップダンス かっこいいステップ
リーボック

クラブやチャールストンをさらに難しくしたような動作
ヒップホップダンス 基本 5
クラブステップ

細かな足さばきが特徴のHOPHOPダンス基礎テク
ダンス ステップ ラコステ講座
ラコステ

女性でもすぐに踊れる、簡単なのに楽しいステップ
ブルックリン アロー ステップ
ブルックリン

アローとも呼ばれる男性におすすめのカッコイイ技
フライングターン ダンス
フライングターン

ヒップホップやポップダンスで使える不思議な動き
ダンス トゥループ やり方
トゥループ

かっこいいけどちょっと難しい動作の基本ステップ
簡単 ダンス ステップ (1)
ホーシング

フォーシングとも呼ばれる簡単かつシンプルな技
ヒップホップ ダンス ポニー 1
ポニー ステップ

簡単・かっこいい・楽しいの3拍子が揃った動き
タップダンス ステップ 1
トレイン

タップダンスのように足を打ち付ける基本ステップ
ツイスト インディアンステップ
インディアンステップ

ブレイクダンスをメインにヒップホップでも使える
R&B ダンス 基本
ツイストウォーク

R&Bやハウスダンスで使える女性におすすめの技
ヒップホップダンス基本1
サイドリープ

独特な跳ね感でリズムを刻むかっこいいステップ
シーウォーク クリップウォーク やり方
クリップウォーク

シーウォークとも呼ばれるギャングなhiphop技
HIPHOPダンス 基本
キック&オープン

かっこいいのに知らない人が多いHIPHOPわざ
ダンス基本 ロックザボート 1
ロックザボート

R&Bダンスでも使われるお洒落な大人スタイル
ヒップホップダンス基本 ロジャーラビット
ロジャーラビット

ランニングマンとセットで覚えておきたいステップ
ダンス簡単 インアウト
インアウト

初心者でも簡単に覚えられるヒップホップの基本技
ランニングマン やり方 かっこいい
ランニングマンツイスト

ランニングマンにツイストを加えた応用テクニック
ヒップホップダンス基本ステップ一覧
基本ステップ練習用

7テクを簡単な振り付けで一気に覚えるお得な動画
かっこいい ステップ やり方
インアウトキック

基本ステップを組み合わせたオリジナル創作ステップ
ヒップホップダンスの基本 技
キックス

ブレイクダンスでも使われているキレのあるステップ
ヒップホップダンス ステップ ポップコーン
ポップコーン応用

ポップコーンステップだけで実践的に踊れちゃう動画
ランニングマン
ランニングマン応用

ランニングマンだけでカッコイイ振り付けを創作
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HIPHOPダンスのステップ「チャールストン」やり方

HOPHOPダンスのステップ「チャールストン」

ヒップホップダンス チャールストン

HIPHOPダンス基本ステップ「チャールストン」のやり方を動画でレクチャーします。動画では見本の後にレッスンパートを収録してありますので、初心者も講座を見ながら練習していけば簡単に覚えることができます。

基礎や基本は、ダンサーが共通して認知しているテクニックです。基本だからやらなくちゃいけないわけでもないですが、HIPHOPダンスを愛してきた先人たちが生み出してきたステップの中でも評価の高かったものが基本として根付いていますので、アイデアを学ばせてもらう感覚で知っておいた方が良いと思います。

HIPHOPダンスはストリートダンス5ジャンルの中でも、1番基本ステップの数が多いです。「このステップかっこいい!」「このテクニックは覚えておきたい!」と感じたものから優先して覚えていく感じで、動きと名前を覚えていきましょう。

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初心者もこの基本テクニックは押さえておこう

HIPHOPダンスのステップ「チャールストン」は繊細な足さばきなので、視聴しただけではすぐ頭から消えてしまうと思います。ダンスの場合、頭で覚えた時点ではまだ体に浸透していません。練習をしておかないと、ほかの似た動きとごちゃ混ぜになってしまったりして結局先々でまた1から学び直すなんていう手間が発生しがちです。実践こそレベルアップの近道です。

気が焦っている状態で身に付くものもありませんから、HIPHOPダンスの基本ステップは1つずつじっくりと練習しましょう。できた!で満足せず、「上手に」できた!と思えるまで訓練を積めば完璧です。充実感も得ることができ基本もマスターできるような練習をしてください。

チャールストンはつま先になった状態で16ビートを刻みます。長時間やると間違いなくふくらはぎの筋肉痛になりますので、HIPHOP初心者はいくつかの基本ステップ練習を並行しておこなうことをおすすめします。

クラブやラコステもチャールストンステップと同様で足首周りを使うため、ランニングマンやポップコーンのように大きく動きステップと練習を組み合わせるのも良いです。HIPHOPダンスの基本はページ下に一覧表示してあります。

こんなに多くの講座があると完全マスターも長い道のりであることに気付くでしょうが、今やっている基礎練習は今後の糧になっていくものです。次のレベルに進むためにも、まずは基本をしっかりおさえておきたいところですね。

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クラブやチャールストンをさらに難しくしたような動作
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クラブステップ

細かな足さばきが特徴のHOPHOPダンス基礎テク
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ラコステ

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