シャッフルダンス初心者でもできる簡単なステップ

シャッフルダンス初心者でもできる簡単なステップ

シャッフルダンス踊り方 簡単なステップ 1

簡単なのにかっこいい!シャッフルダンス初心者でもちょっと練習すればすぐできるようになるステップです。

ヒップホップでも使われる「ポップコーンステップ」の練習方法が分かります。EDMの曲に合わせて踊るとこれがまたオシャレで良い感じになります。

シャッフルダンス(カッティングシェイプス)といえば、まずはランニングマンやTステップといった基本ステップから練習するものですが、キックをする動きも取り入れた方がかっこいい踊り方が可能になります。

キックターンよりも簡単で初心者向けなポップコーンステップを習得できれば、技の引き出しが増えてパフォーマンスも上手に見せることができます。

家の中だと少しドタバタしてしまうため、練習できる環境でない場合はやり方を頭に入れておくかこのページをブックマークしておき、練習できるタイミングがきた時にやってみてください。

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踊り方はシンプル 即興でステップを踏みます

シャッフルダンスの踊り方は簡単です。即興で軽快なステップを踏み続けること。だから考え過ぎず、音楽を聴きながらこみ上げてくるテンションをステップにするような感じです。

とはいえ、シャッフルダンス初心者がいきなりアドリブでステップを踏めるかといえば、そんなはずはないですよね。まずは基本ステップをいくつか覚えて技の引き出しを増やすことから始めてください。

ランニングマン・チャールストン・Tステップ・スポンジボブ(もしくはこのポップコーン)の順に練習していく流れが良いかも知れません。シャッフルダンスの基本はすべてこのブログでレクチャー動画を出していますので参考にしてくださいね。

あと「パリピダンス」との違いを聞かれることがありますが、同じです。言い回しが複数あるってややこしいものですね。シャッフルはカッティングシェイプスとも言いますが、こちらも踊り方は同じです。

世界的にも「シャッフルダンス/shuffle dance」で通じますので、次第に共通語になっていくことを願っています(笑)。

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シャッフルダンスの基本・ステップのやり方・振り付け

シャッフルダンス かっこいい振り付け動画
これがシャッフルダンス

基本ステップ7種をフリースタイルMIXしたら超かっこいい振付に
シャッフルダンス ランニングマン やり方
ランニングマン

EDMの曲でステップを踏む上での練習方法や上手く見せるコツを伝授
チャールストン やり方 コツ
チャールストンステップ

基本的なやり方から上手く踊るコツまで解説されている動画
シャッフルダンス カッティングシェイプス Tステップ
Tステップの練習方法

シャッフルダンスの基本ステップ クラブとの違いも教えます
シャッフルダンス Tステップ やり方
Tステップ(応用)

Tステップを逆に進むアレンジステップ シャッフルダンスの応用に
シャッフルダンスの基本ステップ ツイスト
簡単な動き ツイスト

家でこっそり練習できるシャッフルダンスの基本テク 初心者向け
メルボルンシャッフル ダンスの踊り方
メルボルンシャッフル

ランニングマンをバックスライドさせる実践的な技を動画でレクチャー
シャッフルダンス スポンジボブ やり方
スポンジボブ

前に振り分けてよりかっこいいステップに進化させた実践テクニック
カッティングシェイプス シャッフルダンス踊り方
カッティングシェイプス

EDMとの相性バツグン 基本ステップ「フットワーキング」のやり方
シャッフルダンスの踊り方 チャールストン
チャールストン(サイド)

横に動くチャールストンステップでかっこいいパフォーマンスへ
ダンサーYU-SUKE シャッフルダンス動画
かっこいい振り付け

初心者でも練習しやすい簡単なステップだけでオシャレに見せる動画
シャッフルダンス練習用 簡単な振り付け
シャッフルダンス練習用

EDMで楽しくステップ 簡単なのに本格的に踊れる簡単な振り付け
シャッフルダンス 技 かっこいいステップ
振り付け練習用

シャッフルダンスやカッティングシェイプスの定番ステップで構成
シャッフルダンス 初心者 簡単
簡単な振り付け動画

シャッフルダンスやカッティングシェイプス初心者向けの講座
シャッフルダンスの基本 Tステップ やり方
Tステップのやり方 2

メルボルンシャッフルやカッティングシェイプスの基本動作を練習

Shuffle dance / Cutting shapes / EDM Tutorial

※こちらの動画一覧は、解説ナシで直観的な学習ができます。通常のレッスン動画と比べクイックな内容ですが、時間のムダを割くことができます。
シャッフルダンス ランニングマンのやり方
ランニングマン

ヒップホップとは踊り方が違う 上手く見せるコツなどを解説
カッティングシェイプス チャールストン
チャールストンのやり方

ヒップホップダンスとは違うEDMでの踊り方を動画でレッスン
シャッフルダンス チャールストン
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シャッフルダンスやカッティングシェイプスで定番な踊り方
シャッフルダンスの踊り方 初心者
シャッフル ステップ

簡単なのにかっこいい 初心者でも練習しやすい基本ステップ
シャッフルダンスの踊り方 基本ステップ
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ヒップホップの基本ステップをシャッフルダンス/EDMで魅せる
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ShuffleやCutting Shapesで使えるかっこいいフットワーク
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シャッフルダンスでも重宝するオールジャンルな簡単ステップ
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シャッフルダンス/ハードスタイルにも対応する高速ステッピン
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カッティングシェイプス

EDMと相性の良い、簡単なのにかっこいいステップのやり方
シャッフルダンスの踊り方とステップ
ディープハウス

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メルボルンシャッフル

SHUFFLEの基本「ランニングマン」を後ろにスライドする方法
シャッフルダンス カッティングシェイプス
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カッティングシェイプス初心者でもできる簡単なステップ動画
ダンス練習 かっこいいステップ
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家の中でも練習できる お洒落でかっこいい簡単ステップ動画
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かっこいいステップ

シャッフルダンス・ヒップホップで使えるオシャレな足技
シャッフルダンス かっこいいステップ
Tステップ(逆)

シャッフルダンスの基本ステップ「Tステップ」の応用テク
シャッフルダンス かっこいいステップ講座
オリジナルステップ 1

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カッティングシェイプス踊り方 ステップ
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melbourne shuffle cutting shapes
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Cutting shapes や Break dance の基本ステップとして人気
ダンス ボディウェーブ やり方
ボディウェーブ

ステップばかりで飽きてきたら息抜きにこんな技はいかがですか
shuffle dance cutting shapes tutorial
オリジナルステップ 2

EDMとよく合う Shuffle dance Cutting shapes Tutorial
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簡単な創作ダンス 体育や文化祭の振り付け見本にどうぞ

簡単な創作ダンス 体育や文化祭の振り付け見本

体育や文化祭の振り付け 1

体育や文化祭で振り付けを作るときにも使えそうな創作ダンスの見本動画です。

最初は見本演技が流れ、その後に振り付けレッスンが始まるため、初心者も練習しやすい内容になっています。グループで踊るときも、動画のURLをツイッターやラインに貼って共有すれば良いので楽できます。

ダンスジャンルはヒップホップ、ステップを多く取り入れたかっこいい踊り方なので、どちらかといえば男におすすめです。だけど曲のテンポがスロウなので、女の子でも体力的ハンデなしで踊れます。

曲は自分が持っている音楽で代用できます。その際はできるだけ曲のテンポが同じものを選ぶようにしてください。

創作ダンスは振り付けを自分で考えるため、初心者がいきなり自力で取り組みにはハードルが高いです。というか、何も頭に浮かんでこないのではないでしょうか。

中学校の体育授業では現代的リズムダンスが必修化されましたので、創作ダンスに手こずる学生のお助けツールとなれれば幸いです。それと文化祭など学祭の特設舞台でダンスを披露するために振り付けが必要な人もいることでしょう。

1つの動画だけだと量は少ないため、このページの下の方に初心者でも簡単にできる振り付け一覧を載せておきます。ぜひ参考にしてください。

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創作ダンスのコツ 振り付けの考え方・作り方とは

創作ダンスはとても楽しいものです。ですが振り付けの作り方を知らない者にとっては過酷な作業にも感じるものです。

簡単にフリを考えられる方法がありますので、ついでに紹介しておきます。ぜひ実践してみてください。

まず振り付けで使う曲を選ぶのですが、できれば新曲よりもある程度聴き慣れている曲の方が良いフリを作りやすいです。好きなアーティストがいてどうしても新曲で踊りたいという場合を除いては、耳に馴染んでいる音楽の方が創作はしやすいです。

次に、その曲の踊るパートを聴き込んでいきます。できればループ再生ができる音楽再生機器やアプリを使って振り付けを考える部分を繰り返し聴ければベストです。

創作ダンスはいかにその音楽とマッチする動きを生み出せるかが重要なので、フリを作る前に音楽から生まれるインスピレーションをかき立てる時間を設けた方がスムーズです。

頭の中でその曲で踊っている想像を膨らませ、イメージが作れたところで始めて体を使って表現していきます。創作した振り付けを忘れてしまったら勿体ないので、最後はスマホやデジカメで自撮りしておくことをおすすめします。

体育や文化祭で踊るときはグループ演技の場合が多いと思いますので、仲間で相談しながら微調整を加えたりフォーメーションを含めたりして振り付けを完成させましょう。

今回は動画で簡単な創作ダンスの見本を紹介しましたが、自分で作った振り付けをで踊れるようになると今まで感じられなかった新しい喜びと出会うことができます。

誰だって最初は人から学ぶものなのでレクチャー動画をそのまま真似るだけでも立派ですが、高い目標を持ってダンスと触れ合うことでそこからまた自分を芯か進化させることが可能になります。

体育や学祭、そしてユーチューブなどをきっかけに、踊る楽しさを知る人が増えれば良いなと思っています。

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