初心者の基礎練習 ブレイクダンス振り付け動画

ブレイクダンス振り付け動画

ブレイクダンス 簡単な振付 b

ブレイクダンス の振り付けを動画でレッスンします。トップロック 6歩など、初心者の基礎練習としてオススメの技を使って作りました。

簡単ですが、体力はかなり使います。サーキットトレーニングとして、振り付けをエンドレスさせて動けなくなるまでやってみたりと。まぁ、訓練に関してはコア層に向けてです。

ブレイクダンスは見ごたえもやりごたえも充実しています。ヒップホップダンスは何か物足りないという方がいれば、ブレイキンなんていかが?

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基本技のトップロックなど初心者の基礎練習に

ブレイクダンス はパワームーブだけでなく、初心者でもできる技が多く存在します。この振り付けもステップは「トップロック」という基本を多用しています。

ブレイクダンスの技を個別に練習したい場合、YouTubeから「ダンサーYU-SUKEの振付教室」で検索してください。

僕も大技はできる技が数えるほどしかなく、いきなり全部出すとその後がもたなくなるので小出ししています。ブレイクダンスはやれる年代が限定されますが、社会人を過ぎた僕もこうやって頑張っています。競技ではなく趣味ならば、ダンスに歳は関係ないです。

体力維持のためにランニングマシンの上を走るような運動、僕は面倒に感じるタイプです。でもなぜだろう、ダンスを踊っている時は汗だくで横たわるまでやってしまう。追い込まれていく自分さえも楽しめてしまう。(マラソンとかだと、すぐ歩いてしまいます。)

ブレイクダンス はトップレベルのダンサーを見ない方が良いのかも知れませんね。その差を感じて劣等感を覚えるくらいなら、マイペースで1つずつ簡単な技から覚えていく喜びを味わうスタンスの方が楽しいかも知れません。

あえて言います。ビジネスにしない(プロにならない)限り、所詮、自己満です。ブレイクダンスは自分探しの旅路です。楽しみましょう!

ダンサーYU-SUKE

ブレイクダンス基礎 振り付け動画一覧

ブレイクダンス基礎 5
チェアー

ブレイクダンスの必修わざ 頑張って覚えよう
ブレイクダンス基礎 3
ドルフィン

ブレイクダンスやハウスで使われているフロアー技
ブレイクダンス基礎 6
トップロック

ブレイクダンスの基本ステップ 個性を大事に踊ろう
ブレイクダンス 技 6歩 1
6歩

ブレイクダンス初心者が最初に覚えるフロアー技
ブレイクダンス 初心者 5歩 1
5歩

6歩よりも練習しやすい初心者におすすめの基本動作
ブレイクダンス基礎 4歩 1
4歩

使用頻度は低いけど覚えておいて損はない基礎わざ
ブレイクダンス 3歩 やり方 1
3歩

基本技なのにかっこいい 長く使えるテクニック
ブレイクダンス 2歩 やり方 1
2歩

スワイプスという大技にグレードアップできる優れワザ
ブレイクダンス 1歩 やり方 1
1歩

足抜き・足またぎとも呼ばれるフロアーテクニックの基本
ブレイクダンス 基本ステップ 動画
フットワーキング

アップロックでも使える 簡単で練習が楽しいステップ
ブレイクダンス基礎 4
ズールスピン

初心者でも覚えやすいフロアー技 1~6歩とセット練習を
ブレイクダンス基礎 1
ブロンクス

ブレイクダンスの基本ステップで足を巻くように動かす技
ブレイクダンス基礎 8
スウィーピング

フットワークに活かせる技 知っておいて損ナシ
ブレイクダンス サルサロック やり方
サルサロック

スピードとキレでパフォーマンスするブレイキンの基本ステップ
ブレイクダンス講座
トップロック / 実践

ブレイクダンスの基本「トップロック」を実践で使う参考例
ブレイクダンス 基礎 やり方 1
コンビネーション1

基礎から実践へ 6歩→4歩→ズールスピンを繋ぐやり方
ブレイクダンス わざ 1
コンビネーション2

基礎から実践へ 6歩→スウィーピング→ドルフィン講座
ブレイクダンス 基礎 初心者
コンビネーション3

1歩から6歩までブレイクダンスの基礎をルーティーンで一気に!
ブレイクダンスの簡単なレッスン
ブレイクダンス動画

初心者でもかっこいいフロアムーブができるようになるレッスン
ブレイクダンス初心者 動画
基本の練習用

初心者におすすめの基礎強化レッスンでステップアップしよう
ブレイクダンス チェアー できない
チェアーの攻略動画

ブレイクダンス初心者がつまづきやすいチェアーを完全攻略!
バク転 ロンダート やり方
アクロバットまとめ

バク転 ロンダート ロンバク等、ダンスに活かせる技ばかり
ブレイクダンス曲 音楽
ブレイクダンスの曲

練習やイベントで使えるブレイキンのおすすめ音楽を3曲紹介
ブレイクダンス基礎 動画
1~6歩を一気に練習

ブレイクダンス練習にもってこいの振り付けレクチャー動画
ブレイクダンス初心者 簡単な基礎動画
ブレイクダンス入門

ゆっくりの曲で基礎練習できる初心者向けの動画
振り付け ヒップホップ 12
かっこいい振り付け

男っぽくカッコイイ振付のレッスン動画 フロアーパートあり
dance328
チェアーできない時

基本的なやり方をおさらいしながら習得へのコツとアドバイスを収録
簡単 ブレイクダンス
簡単な振り付け

簡単かつカッコイイ ブレイクダンス初心者向けの振り付け
振付 ヒップホップ 14
ヒップホップ / 床ワザ

HIPHOPダンスのフロアー技を振り付けで楽しく覚える
バク転 6
バク転 / バク宙

ブレイクダンスにも取り入れたいアクロバット技の練習方法

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このサイトで学べること(カテゴリー案内)

ヒップホップダンスの基本ステップ
ヒップホップ 基本ステップ52講座

見本と練習方法がセットになっていて初心者でも練習しやすい。やり方や上手く踊るためのコツが分かる。
ヒップホップダンス振り付け
ヒップホップ 振り付けレッスン

初心者でも練習しやすい簡単な動画から、経験者向けのカッコイイ振付までレベル別に50本。
ブレイクダンスの基礎 基本 技
ブレイクダンスの基礎 基本 技

初心者も動画でしっかり学べる。チェアーやウインドミルのやり方からステップ・かっこいい振付までレッスン。
ロックダンスの基礎 基本ステップ 振り付け
ロックダンスの基礎 基本 技

初心者の練習用としてスキーターラビットやクロスハンドのやり方、上手く踊るコツが分かる講座集。
ハウスダンスの基本ステップや振り付けレッスン
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技の名前や種類、やり方が学べる総合コンテンツ。初心者がまず練習すべき基礎や基本ステップが分かる。
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dance658
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ロンダート バク転のやり方 できない時のコツ
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倒立・側転・ロンダートのような初心者でも練習しやすい簡単な技から、マカコ・バク転・バク宙まで練習方法を紹介。
ダンススクール 東京 牛久
ダンサーYU-SUKE レッスン情報

YU-SUKE先生のレッスンが受けられる、初心者歓迎のダンススクール
ダンサーYU-SUKEブログ ダンス
ダンサーYU-SUKEのブログ

ダンス動画やダイエットエクササイズでおなじみ、ダンサーYU-SUKEの日記帳。

動画の先生はだぁれ?

ダンススクール ヒップホップ キッズ 教室

ダンサーYU-SUKE / 千葉県市川市出身。

行徳や新宿などを練習拠点に腕を磨く。東京(台東区/足立区)・千葉(柏/我孫子/印西)・茨城(つくば/牛久/守谷)でインストラクター業務。YouTubeではダンスを手軽に楽しめる大衆向けコンテンツを配信。

2017年3月5日、ヒップホップダンス超入門レッスンが東京・上野駅徒歩5分のスタジオで行われる。1回やりきりの初心者専用クラスなのでダンスの基本をしっかり学びたい人はこのチャンスをお見逃しなく。

姉妹サイトもおすすめです

ダンス 基本 基礎 振り付け

ヒップホップ シャッフル ブレイキン ハウスダンス ポッピン ロックダンスに対応。

基礎練習・基本ステップの習得・振り付け見本はまだあります。自分のためにも関心度の高いジャンルは抜かりなくチェックしておきましょう。


簡単なのにかっこいいハウスダンス振り付けレクチャー

簡単なのにかっこいいハウスダンス振り付けレクチャー

ハウスダンス 振付 レッスン b

初心者でも練習しやすいレッスン動画です。シンプルなステップを使っていて、どれも基本的なテクニックになりますが運動強度はそこそこあります。ハウスダンスに慣れていない方はしっかり準備体操をしてから練習を開始してください。

ステップ三昧なので肉体が躍動します。踊っていく内に徐々に本能が目をさまし、いつの間には夢中で踊ってしまう。この感覚は、振り付けを覚えた人にしか分からない高揚感です。見本演技を観ているだけでも気持ちが上がってくる人は絶対にやった方が良いです。踊った者にしか分からない喜びを32カウントの振り付けレクチャーから学んでいってください。

1つの講座をじっくり視聴し、少しずつでも着実に覚えられる人なら、ダンススクールに行ったことがない独学派の方でも踊れるようになると思います。簡単なのにかっこいい今回の講座はおすすめですよ。

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初心者でも練習すればできるレッスン動画

振り付けがステップ系なので、自宅練習をしている人には難が出てきてしまうでしょうが、経験者向けの「魅せる」ダンスレッスンと中間的な位置にある内容になっていますので、手軽なのに本格的です。

ステップ練習は家ではなく外が良いです。おすすめ公共スタジオを借りることです。市の施設内には必ず運動できるスタジオや部屋があります。

鏡がないような場所も多いですが、それでも家の中で騒音を気にしながら練習するよりかは醍醐味を味わえるはずです。

ストリートダンスのステップ、技、基礎もそうですが、原点がストリートにある踊りなので靴を履いていることを前提とした魅せ方が多いです。

ハウスダンスは特にそう。つま先を地面に打ったり、足首の角度を倒したり繊細な足さばきがありますが、まさにつま先あたりは、素足で地面に打ち付けてしまえば傷めてしまいます。

振り付けレッスンも、初心者に向けた講座が多いので、そういうものは自分の部屋でちょこっと試すのに適しています。今回のようにしっかり動くダンスレッスンは、ストリートやスタジオでしっかり練習できる環境の方が上達スピードがアップします。

まずは動画を見ながら家の中で軽く動いて振付を頭に入れておき、適した環境にいるときにガンガン踊るか、スマホやタブレットを持参して見ながら練習すると良いかもしれません。

ダンサーYU-SUKE

ハウスダンスの基本ステップ・振り付け 一覧

ハウスダンス 基本 ツーステップ
ツーステップ

ハウスダンスといったらこれ 代表的な基本ステップ
ダンス基本 シャッフル 1
シャッフル

簡単なのにかっこいいハウスダンスの基本ステップ
ダンス基本 パドブレ 1
バドブレ

ジャズダンスやバレエで使われている基本ステップ
タップダンス ステップ 1
トレイン

タップダンスに似たハウスダンスの究極テクニック
dance037
サイドウォーク

初心者でも練習しやすいやみつき注意な基本ステップ
ダンス振り付け 基本ステップ 1
サルサステップ

初心者でも練習しやすいハウスダンスの基本動作
ダンス基本 スイング 1
スイング

自宅でも練習できるハウスダンスらしいクールな足技
バク転 2
マカコ

ハウスやブレイクダンスでも使えるカポエイラの技
ブレイクダンス基礎 3
ドルフィン / シャチ

HOUSEダンスでよく目にするフロアーの基本技
ハウスダンス 基本 ヒールステップ
ヒールステップ

トレインと似た技 振り付けにも使えるオシャレさ
ダンス 2ステップ
ツーステップ / 応用

基本動作にアレンジを加えオリジナルテクニックへ
ダンス ツイスト やり方
ツイスト

初心者でも覚えやすい基本ステップをレッスン
ハウスダンスのステップ動画
おすすめステップ

簡単なのにかっこいいステップを動画で2つ紹介
ハウスダンス基本 レッスン動画
良い汗かける振り付け

ステップ三昧で汗びっちょ ダイエット効果あり
簡単なハウスダンスの振り付け動画
簡単ハウスダンス動画

基本ステップを使ったシンプルな振り付け動画
ハウスダンス振り付け講座
かっこいいステップ

ハウスダンスの楽しさを詰め込んだレッスン動画
体育ダンス 振り付け動画
体育の創作ダンス

初心者でも踊りやすいハウスダンスで成績アップ
ハウスダンス 基本 簡単
簡単な振り付け

初心者におすすめ ハウスダンスを楽しく踊ろう!
ハウスダンス振り付け 1
オシャレな振り付け

お洒落なステップで華やかに踊るHOUSE DANCE講座
ダンス振り付け 基本ステップ 2
難しい振り付け

経験者向けダンスレッスンにチャレンジしてみよう
ハウスダンス かっこいい 振付
かっこいい振り付け

基本ステップのシャッフル・サイドウォークを使用
ダンス振り付け 基本ステップ 3
基本ステップを一気に

ハウスの定番ステップを振り付けで一気に覚える
ハウスダンス 振り付け
キラキラハウス

お洒落なダンス振り付け キラキラ系ハウスダンス
ハウスダンス振り付け 2
かっこいいステップ

ハウスダンスの魅力がギュッと詰まったレッスン動画

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ヒップホップダンスの基本ステップ
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ヒップホップダンス振り付け
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ブレイクダンスの基礎 基本 技
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ロックダンスの基礎 基本ステップ 振り付け
ロックダンスの基礎 基本 技

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ハウスダンス 振付 ステップ大全集

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ポップダンスの基礎 基本
ポップダンス基礎・基本の練習方法

初心者も動画で覚えられるヒットのやり方やウェーブのコツなど、ポッピンを始める人におすすめ。
シャッフルダンスの踊り方 基本ステップと振付
シャッフルダンスの踊り方

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初心者のための簡単ダンスレッスン

簡単なレッスン動画が40講座。振り付け練習用、体育授業や文化祭など創作ダンスの見本として。
ダンスファッション B系 ヒップホップウェア
ダンスファッションの豆知識

お洒落なダンサーの服ブランドやヒップホップウェア、かっこいいストリートファッションのおすすめをピックアップ。
ダンスで踊れる音楽と曲
ダンスにおすすめの音楽と曲

ストリートダンス5大ジャンル、ヒップホップ・ブレイクダンス・ハウス・ポッピン・ロックダンスに対応。
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ダイエット動画 自宅でエクササイズ

ダンスで痩せたい人におすすめの簡単エクササイズ一覧。楽しくて夢中になりやすいため痩せ過ぎに注意。
ロンダート バク転のやり方 できない時のコツ
バク転のやり方 アクロバット講座

倒立・側転・ロンダートのような初心者でも練習しやすい簡単な技から、マカコ・バク転・バク宙まで練習方法を紹介。
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ダンサーYU-SUKEブログ ダンス
ダンサーYU-SUKEのブログ

ダンス動画やダイエットエクササイズでおなじみ、ダンサーYU-SUKEの日記帳。

動画の先生はだぁれ?

ダンススクール ヒップホップ キッズ 教室

ダンサーYU-SUKE / 千葉県市川市出身。

行徳や新宿などを練習拠点に腕を磨く。東京(台東区/足立区)・千葉(柏/我孫子/印西)・茨城(つくば/牛久/守谷)でインストラクター業務。YouTubeではダンスを手軽に楽しめる大衆向けコンテンツを配信。

2017年3月5日、ヒップホップダンス超入門レッスンが東京・上野駅徒歩5分のスタジオで行われる。1回やりきりの初心者専用クラスなのでダンスの基本をしっかり学びたい人はこのチャンスをお見逃しなく。

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ダンス 基本 基礎 振り付け

ヒップホップ シャッフル ブレイキン ハウスダンス ポッピン ロックダンスに対応。

基礎練習・基本ステップの習得・振り付け見本はまだあります。自分のためにも関心度の高いジャンルは抜かりなくチェックしておきましょう。