動画で学ぶヒップホップダンス 簡単・かっこいい振り付け

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動画で学ぶヒップホップダンス 簡単・かっこいい振り付け

簡単なのにかっこいい振り付けを初心者にも分かりやすくレッスンします。インストラクターはおなじみダンサーYU-SUKEです。本日もよろしくお願いします。

楽しそうなラップミュージックなので、ダンス演技もお洒落で垢抜けた雰囲気にしてあります。振り付けは初心者と経験者の中間にあるミッドな感じですが、いつも以上にレッスンパートの時間配分を増やしましたので、ヒップホップはあまり踊ったことがない人も動画を観ながら練習してみてください。

振り付けは基本ステップの「ブルックリン」をホーシング風にアレンジを効かせたり、さり気なくボディウェーブを使ってリラックスした印象を与えています。肩の力を抜き優雅なパフォーマンスを心がけた方がパーティーラップにマッチすると思います。

初心者も動画を観ながら練習してみよう

ヒップホップダンスの振り付けはもっと簡単な講座も公開していますので、このレクチャーが難しく感じた人はムリをしないでもうちょいシンプルな講座から初めても良いと思います。だけど32カウントは通常のレッスンで学ぶ振り付けの30~50%くらいの量なので、ちょっとやる気になればクリアできると思います。

ブルックリン・ホーシング・ボディウェーブのやり方も個別でレッスンを公開していますので、この動画だけでは覚えきれない場合はサイト内検索やユーチューブから技の名前で調べてみてください。

今回の振り付けを上手に踊るコツはラップの声に動きをハメることです。「バイバイバイ」と「ヘイ!」のところは声に動きを合わせるようにすると音楽との一体感があってより楽しめます。

ヒップホップダンス動画はいくつも出してきていますが、動画のタイトルにダンサーYU-SUKEの名義を含めたのは初めてです。個人的にはとても気に入っていまして、名前をふりたくなりました。

ダンスの振り付けと基本ステップのやり方を動画で公開することにしたのも、楽しいことを共有したかったからなんです。そういうきっかけで始めている活動なためか、第一にダンスを楽しんでもらいたいしそういうコンテンツを撮りたいと思っています。

かっこいい・オシャレ・簡単というような言葉は、1人ひとり解釈が異なるものだと思っています。ファッションや音楽の好みもそうですが、同じものに触れていても好き嫌いが分かれるものなんですよね。味覚や異性のタイプもそうです。全員一致しないからこそ人間の世界は面白い。

動画でダンスの楽しさを伝えることは、これらの例と比べればシンプルです。楽しく踊っているシーンを撮ればOKという分かりやすさがあります。この振り付けは作っている過程も楽しめ、収録している時間も楽しかったです。

そんなこともあり、ここ最近出していたヒップホップダンス講座の中では1番のおすすめ作品となっています。振り付け全体ではなくても、部分的に参考になる動作が見つかれば嬉しいです。

ダンサーYU-SUKE

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ダンス用の運動靴を用意して練習スタート

ダンス練習におすすめの運動靴 シューズ選びの注意点 という記事でもお伝えしたことですが、振り付けを上手く踊る上で靴選びはとても重要です。

地面に足を付けるスポーツ全般にいえることですが、パフォーマンスを大きく左右しますので、その運動に適したシューズやスニーカーを1足用意することをおすすめします。

ダンスシューズなら、種類が豊富でレビューもチェックできるアマゾンが良いです。お近くの靴屋さんでも運動靴は買えますが、デザインが地味でパッとしないこともあります。そんなときはネットで探してみてください。

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この動画は限定公開です。YouTubeの検索や関連動画からは表示させず、ブログからのみ視聴できる設定で公開されています。

初心者の練習用として、基本ステップをメインに大人っぽく踊れるハウスダンスの振り付けを紹介します。

今回はスポーティながらカジュアルな服装でもダンスを楽しめますので、街中で曲が流れてたらノリで踊れてしまいそうなテイストです。

実際、モール街などショップ店内で流れている音楽は都会的なハウスミュージックが多いですよね。スポーツ感覚で汗バァッとかくのも良し、カジュアルな服装で大人の雰囲気を出してもかっこいいハウスダンスの振り付けです。

簡単なステップ中心ですが、フリの中に1ヵ所だけシューズの外側が床に触れるシーンがあります。大切な靴を履く際はその部分だけ床から足を浮かした方が良いですね。

この振り付けを上手く踊るコツを解説します。

大人かっこいいハウスダンスが初心者でも踊れる

振り付けに含まれる基本ステップで名前が付いているのは「ルーズレッグ」「シャッフル」「トレイン」「パドブレ」です。

ルーズレッグはツーステップとも呼ばれます。日本ではツーステップの方が通じますが、世界的にはルーズレッグやルーズレッグスの方が通じやすいようです。

トレインは基本的なやり方からの応用で、足を左右にずらしながらサイドに体を流していきます。ここは動画の中でもコツとアドバイスが収録されていますので、動画の説明を参考に練習していきましょう。

パドブレはハウスダンスだけでなく、ジャズダンスやバレエでも用いられているジャンルの枠を越えた基本ステップです。

シャッフルダンスやカッティングシェイプスでも取り入れられるくらいジャンルフリーで頻繁に使用されますので、まだやり方をご存じなかった場合は、この機会にセットで覚えておきましょう。

この振り付けは32カウントなので練習用にするときは3~5回くらいルーティンを通してください。

振り付けが体に馴染むだけでなく、長時間 踊れるだけの心肺能力も向上します。ダンスを上手く踊る上で基礎体力も無視できないところです。フリを練習しながらもダンサーらしい体に仕上げていってください。

ダンサーYU-SUKE

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