ロックダンス基礎レッスン| ロックのポーズ | 初心者向け

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ロックダンス基礎レッスン| ロックのポーズ | 初心者向け

基本というか、このポージングがないとロックダンスは成り立たないくらい重要な動作です。それだけに、LOCK DANCEを踊っているダンサーさんの中でもこだわりが出やすいポーズです。

動画ではできるだけ多数派のやり方を取り入れて解説してあります。肘の張り方・手の位置・上体の角度・下半身の構えなど、細部にあたっては自分が1番しっくりくるおとしどころを探してください。

ロックダンスは動と静のメリハリが良いパフォーマンスに繋がりますので、ロックのポーズだけを淡々と練習するのは最初だけにし、慣れてきたら簡単な動きで「動」の状態を作り出し、そこからのポーズ「静」をアピールしてください。

最もシンプルな流れは両手でトゥエルを入れて、そこからストンと脱力しながら手を下ろし、気を付け付近まで下りてきたあたりでロックのポージングを入れる練習方法です。ポーズを取る上ではやはり動きのあるシーンからピタッと静止した方が楽しいです。

ロックダンス初心者でどんな風に練習したら良いか分からない人は、この流れを参考にしてください。

ロックダンス上達法は動きのメリハリ

初心者はまずLOCK DANCEの基礎練習や基本ステップの習得を黙々と進めてもらいたいのですが、技単体の練習を終えたとき、振り付けにチャレンジする日が来るかと思います。

そのときは動きのメリハリを意識して踊ってみてください。ロックダンス上達法は動くところは大きく動き、止めるところはしっかり止めることです。振り付けには必ず力の強弱をコントロールする「間」のようなものが各所に散りばめられています。そこを本能的に把握してパフォーマンスに活かしていきます。

すべてをフルパワーで演じるのもカッコイイですが、もし演技が5分間だったとして無尽のスタミナがない限り、どこかでパワーダウンしてしまうと思います。最初から最後までしっかり演じ切る上でも、ロックダンスの振り付けを練習する際は、力を入れるところと抜くところを万能スイッチのように瞬時に切り替えられるよう努めてください。

メリハリが体感的に学べるステップはストップアンドゴーです。名前からそんな雰囲気ありますし、実際にパワーの出力コントロールが鍵をにぎるテクニックです。

でもロックダンスを基礎から学んでいる人はまだステップの習得までは進められていないでしょうから、動画でやり方を解説したロックのポーズとトゥエルあたりの複合練習で強弱のコツを掴んでいきましょう。

ダンサーYU-SUKE

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