ダンスの基本技 ボディウェーブのやり方と上手く見せるコツ

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ダンスの基本技 ボディウェーブのやり方と上手く見せるコツ

ポップダンス(ポッピン)の基礎テクニックとして有名な基本ワザですが、ヒップホップのようなフリースタイルダンスやアニメーションでも活用できます。

簡単かといわれれば、練習時間がいりますので丹念にスキルを磨く必要がありますが、動画の見本をご覧の通り運動量はなく自宅での練習が可能な動きです。

覚える気があれば覚えられます。これはポップダンスの基本「ヒット」や「ハンドウェーブ」も同じで、じっくり練習を続けられる人向けのテクニックです。

やり方は動画内で学べますので、上手く踊るためにコツをアドバイスしていきます。

ポップダンス(ポッピン)の基礎テクニックにチャレンジしよう。

ボディウェーブはコマ送りにしたときのポーズは4つなので、11つのポーズを覚える必要があるハンドウェーブよりも簡単です。

首・肩・腰・足の順に体を流すのですが、最後の足はこれといった技術的な動きではないため、事実上3つのポーズを通過して動けばボディウェーブは完成します。

練習方法はいきなりウェーブを通すのではなく1シーン毎に静止させ頭にインプットさせてからにします。その方が良い動きになりますので、下地をしっかりつくり基礎を固めましょう。

上手く見せるコツは「可動域」です。1つの部位ごとを器用に動かす能力を高めることで、ボディウェーブの完成度が上がります。

基礎トレーニングとしておすすめなのは、アイソレーションです。特に上半身のアイソレをしっかりやっておけば、ボディウェーブだけでなく、ポップダンスのウェーブ系の動きは練習しやすくなります。

ポップダンスの基本動作やすべてのダンスに通ずるアイソレーションのやり方はこのブログにて練習方法を公開済みです。この動画だけでボディウェーブができたらそれでOKですが、もし上手にできないようなことがあれば、アイソレーションも視野に練習を進めてください。

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初心者でもできる簡単な技を動画でレッスンしました。レクチャーだけだと物足りないかなと思い、ポップダンスをフリースタイルで踊ってみました。

僕はGファンクやチカノラップでポップダンスを踊るダンサーなので、ビートを重視するタイプです。レッスンパートでは、家の中でも練習できる技「フライングターン」を分かりやすく紹介します。

ストリートダンスシーンの衰退を止めたい。

ダンスはアートなので、そこに正解を求めるべきではありません。多数派の意見が正しいという解釈をされやすい現代。周りの動向をチェックすることも必要ですが、自分のやり方・踊り方に自信を持って取り組んでいってください。

ストリートダンスは表現の自由が魅力だったはずです。パイオニアもその自由さとオリジナル性に夢中になってこれだけの技法を生み出してこれたはずなのに、「こうでなければいけない!」という固定観念を抱いているケースは少なくありません。

ストリートダンスの文化は、こういう固定観念が充満しだした環境で進化を遂げることができずにいます。結果的に一般人から飽きられ、コア層だけで小さく盛り上がるような衰退の一途を辿っています。ビジネス的に横ばいでも、進むべき道筋を失っているためこのままでは文化が壊されていくでしょう。ダンサーの地位は世間からの業界支持率によりますし、もっと総合的な観点からダンスを見守っていきたいものです。

現在のダンス事情は、決められた紙に、決められた色で、決められた技法で書くことを義務付けられているような風習を感じます。

1枚のジーンズがあったとして、それをカッコイイと感じる人もいればダサいと感じる人もいます。それを「これがカッコイイ。」「これは間違っている。」みたいな一律思考に整えることは芸術の世界では絶対にしてはいけないことです。

人の踊り方を否定・批判するダンサーは、そうすることで自分のダンススタイルが正しいと思いたいのでしょう。しかし本当の意味で正しいのは、好みではない相手に対しては何も言わない、触れないことです。

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なぜダンスが好きになったか、自分の原点に戻ろう!

ダンスはエンタメ、競技、娯楽、スポーツ、アートなど様々ですが、共通していることは日常から離れた楽しい時間です。

あなたが良いと思ったものが、良いんです。その良いと思った魅せ方を追及していった果てには、本当のあなたが待っているはずです。

他人からの評価のために生きないでください。あなたの肉体から生み出される芸術が、究極のパーフォーミングアートとなるよう、自分を高めていきましょう。

【最後に】 なぜこういう話題を取り上げたかというと、今作の動画は手本がオリジナルスタイルだったからです。

振り付けも作らず、音楽に誘われるまま肉体を表現しました。人に指導する時は一般的な練習方法を教えますが、普段は自分の体が喜ぶがまま踊ります。基礎や基本は知識として頭に叩き込んでいますが、それを個人の演技に取り入れるかは自由です。

YouTubeのダンス講座の中で、こういうオリジナルテクニックを見せている動画作品が極めて少ないため、こういうダンスも踊るんだ~みたいな発見を視聴者さんにしてもらえたなら嬉しい☆

HIPHOPやロックダンスも、オリジナルスタイルはレクチャー動画でみせている演技よりも動物的で土の匂いがしてくる踊り方をしています。

今はダンスレッスン作品の量産に動いていますが、きっと先行き飽きてくると思います。その時は、こういうフリースタイルダンスをアップし出すかもね。

このブログは基本的に無難な文章しか書いていませんが、まれ~に、今回のような踏み込んだ内容も書きます。またその時までお楽しみに♪

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