初心者でも簡単に踊れる ヒップホップダンス練習用の振付

スポンサーサイト

初心者でも簡単に踊れる ヒップホップダンス練習用の振付

初心者でも練習しやすいよう、難しい技やステップは使わずシンプルな動きだけで振り付けを創作しました。簡単なのにオシャレに踊ることができ、運動強度も高くないためヒップホップダンス入門者にもおすすめできます。

ファンキーチキン、サイドリープ、パドブレ、シャッフル、ボックス、ツイストなど、ヒップホップの基本でつくった振り付けです。すべてダンス未経験者でもできる動作ですので、最初のお手本を見ながらまずは真似てみましょう。

ダンススクールまで足を運ばなくても、家の中である程度は学べる時代です。ユーチューブで基本を学びレンタルスタジオで練習するニーズも増加しています。このページの最後にはヒップホップダンス練習用の動画を一覧で紹介していますので、ぜひご活用ください。

ダンススクールで習うヒップホップとの違い

初心者がダンスを始める際、2つの選択肢があります。近くのダンス教室に通うかユーチューブなどの動画共有サイトを使うかのどちらかになると思います。

ヒップホップダンスは社交ダンスのようにパートナーが必ずしも必要ではないため、まずは動画で基本ステップや簡単な振り付けを学ぶ段取りで大丈夫です。

基本はどのインストラクターから習っても違いはほとんどありません。ランニングマン、ロジャーラビット、クラブステップ、ブルックリン、チャールストン等、有名な基本ステップは動きが決まっていますので、教え方が上手な人から習えばOK。

動画の質が上がってきているため、簡単な技を練習するくらいならネットで十分です。

しかしダンススクールの利用をおすすめする人もいます。それはこの先生から習いたいという意思が明確なケースと、自主練習できる環境が近くにないケースです。

ダンススタジオを時間借りしてサークル活動もできますし、調べれば貴方のエリアでもすでにそういうダンスサークルが存在している可能性もありますが、そういう下調べが面倒であれば手っ取り早くダンススクールを使うのも1つの選択肢です。

基本ではなく、オリジナリティが高く難易度の高い振り付けであれば動画でのレッスンには限界があります。仮にそのようなレクチャー動画を見つけたとしても動画はクイックなので覚えきれないと思います。

難しいダンス技術ほど独学では習得しきれない面が出てきますので、インストラクターが近くにいる環境が理想になります。

このページで貼りつけたような、初心者でも簡単に踊れるヒップホップダンス練習用の振付がむずかしく感じている内は、むしろ動画でもっと腕慣らしをした方が良いでしょうね。

同じ時代を生きているのですから、ダンススクールを利用する人も足を運ぶ前にかなり動画などはチェックしています。ユーチューブで基本をあらかじめ練習してから専門的な場所に習いに行くのが良い流れだと思います。

スポンサーサイト

簡単な振り付けを探している人から人気の動画

初心者でも簡単にできるダンスレッスン一覧

ヒップホップダンス練習用
ダンス練習用

初心者でも簡単に踊れるヒップホップの振付
ダンス 種類 名前一覧
ダンスの基本技37連発

名前も分かる!基本テクニック37種類
振付 かわいい 21
かわいいダンス

女子力アップ!R&Bの簡単な振り付け動画
簡単 おすすめダンス 初心者
超簡単な振り付け

家で練習できる初心者向けダンスレッスン
ロックダンス基礎 ノック ペイシング
ロックダンス / ノック

ペイシングとも呼ばれるLockdanceの基本
腰痛 肩こり ストレッチ
ストレッチ・柔軟体操

肩こり解消 全身ストレッチで健康維持
簡単な振り付け動画
簡単なJpopダンス

オシャレな振り付けのレッスン動画
ダンス基礎 アイソレーション
アイソレーション

すべてのダンスに共通する基礎練習法
ダンス練習用 初心者 簡単
自宅でダンス練習用

家の中で踊れる振り付けのレッスン
小学校 体育 ダンス
小学校ダンスの見本

運動会や体育で使える簡単なリズムダンス
中学 体育 創作ダンス
体育ダンスの見本

中学校の体育授業で使える創作ダンス振付
体育 学祭 ダンス
文化祭ダンスの見本

学祭で使える簡単なのにオシャレな振付
振り付け 簡単 5
ヒップホップ振付 1

体力を使わない大人に向けた入門レッスン
振り付け 簡単 4
ヒップホップ振付 2

初心者でも踊りやすいHIPHOPレッスン
ダンス振り付け 基本ステップ 4
ヒップホップ振付 3

家の中で練習できるオシャレで楽しいレッスン
創作ダンスの見本 簡単 1
簡単ダンスレッスン 1

シンプルイズベスト!家の中で練習できます
文化祭 体育 振り付け
簡単ダンスレッスン 2

簡単なのにかっこいい ミドルhiphop振り付け
ロックダンス 基本 技
簡単ダンスレッスン 3

ロックダンスの基本動作を振り付けで一気に!
ダイエット エクササイズ 3
自宅で痩せるダンス運動

ぽっこりお腹を引っ込める楽痩せダイエット
エクササイズ ダイエット
ヒップホップでダイエット

楽しいHIPHOPエクササイズで痩せる
簡単 ダンスエアロ エクササイズ
簡単エクササイズ

体脂肪を燃やすダンスエアロ・ダイエット
振り付け 簡単 かわいい 7
かわいい振り付け

女の子にオススメ かわいい仕草でキュートに
簡単R&Bダンス振り付け基礎レッスン
簡単 R&Bダンス

初心者でも踊りやすいゆったりR&Bレッスン
簡単な創作ダンス見本
簡単な創作ダンス

踊りが苦手な人でも楽しく踊れる振り付け動画
キッズダンス ヒップホップスクール
キッズダンスレッスン

小学生でもできる簡単なヒップホップ振り付け
ヒップホップダンス かわいい 簡単
女の子のヒップホップ

基本ステップを楽しく練習できる振り付け講座
シャッフルダンス 初心者 簡単
シャッフルダンス

初心者の練習用 簡単な振り付けをやさしく指導
創作ダンス 簡単 振り付け
簡単な創作ダンス

初心者でも練習しやすい振り付けをレッスンします
簡単 ダンス ステップ やり方
ヒップホップ練習用

基本ステップ2種を簡単なルーティンで覚えます
ランニングマンやり方コツ
ランニングマン

かっこいいステップといったらこれ ランニングマンやり方
ポップコーンステップやり方
基本ステップ 1

ヒップホップダンス〝ポップコーン〟のやり方
ダンス振り付け 基本ステップ 1
基本ステップ 2

ハウスダンス〝サルサステップ〟の練習方法
ヒップホップダンス 基本 3
基本ステップ 3

HOPHOPダンスの基本動作〝スポンジボブ〟

ダンサー キッズダンス服 だぼだぼスウェットパンツ
ストリートダンサーが愛した練習パンツ

スポンサーリンク

このサイトで学べること(カテゴリー案内)

ヒップホップダンスの基本ステップ
ヒップホップ 基本ステップ

ダンススクールでは滅多に教えてもらえないステップも含む52講座。やり方 コツが分かる。
ヒップホップダンス振り付け
ヒップホップ 振り付け

初心者でも練習しやすい簡単な動画から、経験者向けのカッコイイ振付までレベル別に50本。
ブレイクダンスの基礎 基本 技
ブレイクダンス 基礎 技

初心者も動画でしっかり学べる。チェアーやウインドミルのやり方からステップ・かっこいい振付までレッスン。
ロックダンスの基礎 基本ステップ 振り付け
ロックダンス 基本ステップ

初心者の練習用としてスキーターラビットやクロスハンドのやり方、上手く踊るコツが分かる講座集。
ハウスダンスの基本ステップや振り付けレッスン
ハウスダンス 基本ステップ

技の名前や種類、やり方が学べる総合コンテンツ。初心者が最初に練習する基礎・基本ステップが分かる。
ポップダンスの基礎 基本
ポップダンス 練習方法

初心者も動画で覚えられるヒットのやり方やウェーブのコツなど、これからポッピンを始める人におすすめ。
シャッフルダンス やり方 踊り方
シャッフルダンス 踊り方

基本ステップから かっこいい振り付けまで動画でレッスン。カッティングシェイプス初心者も基礎から学べる。
初心者 簡単 ダンス
初心者向け簡単ダンス

簡単なレッスン動画が40講座。振り付け練習用、体育授業や文化祭など創作ダンスの見本として。
dance658
ダイエット エクササイズ

ダンスで痩せたい人におすすめの簡単エクササイズ一覧。楽しくて夢中になりやすいため痩せ過ぎに注意。
ロンダート バク転のやり方 できない時のコツ
バク転 アクロバット講座

倒立・側転・ロンダートのような初心者でも練習しやすい簡単な技から、マカコ・バク転・バク宙まで練習方法を紹介。
ダンスで踊れる音楽と曲
ダンス 曲 練習に使える音楽

ヒップホップをはじめ、クランプ ブレイクダンス ハウス ポッピン ロックダンス シャッフルダンスに対応。
筋トレ 腹筋 初心者 ダイエット
筋トレの効果的なやり方

筋力アップトレーニング・シェイプアップ・ボディメイクに対応。やり方からコツまで動画でレクチャー。

名前も分かる!ダンスの基本技37種類を動画で解説

スポンサーサイト

名前も分かる!ダンスの基本技37種類を動画で解説

初心者におすすめの動画です。定番のヒップホップをはじめ、ブレイクダンス、ロックダンス、ポッピン、ハウスダンスの基本テクニックが1つの動画で一気に分かります!種類が豊富なので、名前もセットで覚えておくことをおすすめします。

収録内容は下記の通り。練習用としてはもちろんですが、やり方を調べるときにもめっちゃ便利なのでブックマークしておきましょう!

名前も分かるダンスの基本技37種類 – How to dance 37 basic technics

0:10 ヒット/ポッピン
0:25 ブロンクス/ブレイク
0:44 インディアンステップ/ブレイク
1:02 サルサステップ/ハウス
1:20 ツーステップ/ハウス
1:35 フットワーキング/ヒップホップ&ブレイク
1:51 サルサロック/ブレイク
2:14 フライングターン/ヒップホップ&ポッピン
2:23 1歩~6歩ルーティン/ブレイク
2:24 ドルフィン~ズールスピン/ブレイク
2:40 エントリー・チェアー/ブレイク
2:59 パドブレ/ハウス
3:14 シャッフル/ハウス
3:29 ストップアンドゴー/ロックダンス
3:46 スキーターラビット/ロックダンス
4:04 サイドウォーク/ハウス
4:20 トレイン/ハウス&タップダンス
4:36 ランニングマン/以下↓ヒップホップダンス
4:53 ポップコーン 
5:12 シーウォーク(original) 
5:32 ロジャーラビット 
5:53 ハッピーフィート 
6:10 リーボック(original) 
6:49 キックアンドオープン 
7:11 チャールストン 
7:31 インアウト 
7:52 パーティーマシン 
8:11 ツイストウォーク 
8:30 スネーク(サイドウェーブ) 
9:01 スポンジボブ 
9:36 トゥループ 
9:55 スライド 
10:16 ロックザボート 
10:37 ホーシング(フォーシング) 
10:57 ラコステ 
11:17 クラブ 
11:36 クリップウォーク(シーウォーク)
12:11 告知

ここで紹介できなかった基本技もたくさんあります。クロスハンド・スクーバー・ファンキーチキン・ブルックリン(アロー)など、すべて抜かりなくチェックしたい場合は、ユーチューブから「ダンサーYU-SUKE」で検索してください。

スポンサーサイト

初心者はヒップホップのステップから練習してみよう

ブレイクダンスは簡単な技でもかなり体力を使いますし、ロックダンスやポッピンは専門性が高く基本動作でも1つずつ覚えるのに時間がかかります。

そんな中、ヒップホップやハウスダンスの基本ステップはシンプルなので、何から練習すればいいのか分からない初心者におすすめです。

ランニングマンやポップコーンステップのように簡単なわりにわっこいい動作が多く、性別や年代をこえて楽しむことができます。

自宅で練習するときはクラブ・ロックザボート・リーボックあたりが良いですね。何気に家の中で踊れる基本技も多いため、スタジオにいない時間もレッスン動画を有効活用することでレベルアップを加速できます。

基本を覚えるときはステップの名前もセットで学ぶようにしましょう。これだけ種類があると練習していく中でごっちゃになりがちです。踊りたいジャンルが決まっている場合はそのジャンルだけでもOKですが、別のダンスジャンルも知識を蓄えることで、ダンサー同士のコミュニケーションにもプラスがあります。

基本ステップは多くのダンサーで共有しているテクニックで、振り付けにもよく登場してきます。かっこいいと思える動きだけでも身に着けておいてください。

ダンサーYU-SUKE

簡単な振り付けを探している人から人気の動画

初心者でも簡単にできるダンスレッスン一覧

ヒップホップダンス練習用
ダンス練習用

初心者でも簡単に踊れるヒップホップの振付
ダンス 種類 名前一覧
ダンスの基本技37連発

名前も分かる!基本テクニック37種類
振付 かわいい 21
かわいいダンス

女子力アップ!R&Bの簡単な振り付け動画
簡単 おすすめダンス 初心者
超簡単な振り付け

家で練習できる初心者向けダンスレッスン
ロックダンス基礎 ノック ペイシング
ロックダンス / ノック

ペイシングとも呼ばれるLockdanceの基本
腰痛 肩こり ストレッチ
ストレッチ・柔軟体操

肩こり解消 全身ストレッチで健康維持
簡単な振り付け動画
簡単なJpopダンス

オシャレな振り付けのレッスン動画
ダンス基礎 アイソレーション
アイソレーション

すべてのダンスに共通する基礎練習法
ダンス練習用 初心者 簡単
自宅でダンス練習用

家の中で踊れる振り付けのレッスン
小学校 体育 ダンス
小学校ダンスの見本

運動会や体育で使える簡単なリズムダンス
中学 体育 創作ダンス
体育ダンスの見本

中学校の体育授業で使える創作ダンス振付
体育 学祭 ダンス
文化祭ダンスの見本

学祭で使える簡単なのにオシャレな振付
振り付け 簡単 5
ヒップホップ振付 1

体力を使わない大人に向けた入門レッスン
振り付け 簡単 4
ヒップホップ振付 2

初心者でも踊りやすいHIPHOPレッスン
ダンス振り付け 基本ステップ 4
ヒップホップ振付 3

家の中で練習できるオシャレで楽しいレッスン
創作ダンスの見本 簡単 1
簡単ダンスレッスン 1

シンプルイズベスト!家の中で練習できます
文化祭 体育 振り付け
簡単ダンスレッスン 2

簡単なのにかっこいい ミドルhiphop振り付け
ロックダンス 基本 技
簡単ダンスレッスン 3

ロックダンスの基本動作を振り付けで一気に!
ダイエット エクササイズ 3
自宅で痩せるダンス運動

ぽっこりお腹を引っ込める楽痩せダイエット
エクササイズ ダイエット
ヒップホップでダイエット

楽しいHIPHOPエクササイズで痩せる
簡単 ダンスエアロ エクササイズ
簡単エクササイズ

体脂肪を燃やすダンスエアロ・ダイエット
振り付け 簡単 かわいい 7
かわいい振り付け

女の子にオススメ かわいい仕草でキュートに
簡単R&Bダンス振り付け基礎レッスン
簡単 R&Bダンス

初心者でも踊りやすいゆったりR&Bレッスン
簡単な創作ダンス見本
簡単な創作ダンス

踊りが苦手な人でも楽しく踊れる振り付け動画
キッズダンス ヒップホップスクール
キッズダンスレッスン

小学生でもできる簡単なヒップホップ振り付け
ヒップホップダンス かわいい 簡単
女の子のヒップホップ

基本ステップを楽しく練習できる振り付け講座
シャッフルダンス 初心者 簡単
シャッフルダンス

初心者の練習用 簡単な振り付けをやさしく指導
創作ダンス 簡単 振り付け
簡単な創作ダンス

初心者でも練習しやすい振り付けをレッスンします
簡単 ダンス ステップ やり方
ヒップホップ練習用

基本ステップ2種を簡単なルーティンで覚えます
ランニングマンやり方コツ
ランニングマン

かっこいいステップといったらこれ ランニングマンやり方
ポップコーンステップやり方
基本ステップ 1

ヒップホップダンス〝ポップコーン〟のやり方
ダンス振り付け 基本ステップ 1
基本ステップ 2

ハウスダンス〝サルサステップ〟の練習方法
ヒップホップダンス 基本 3
基本ステップ 3

HOPHOPダンスの基本動作〝スポンジボブ〟

ダンサー キッズダンス服 だぼだぼスウェットパンツ
ストリートダンサーが愛した練習パンツ

スポンサーリンク

このサイトで学べること(カテゴリー案内)

ヒップホップダンスの基本ステップ
ヒップホップ 基本ステップ

ダンススクールでは滅多に教えてもらえないステップも含む52講座。やり方 コツが分かる。
ヒップホップダンス振り付け
ヒップホップ 振り付け

初心者でも練習しやすい簡単な動画から、経験者向けのカッコイイ振付までレベル別に50本。
ブレイクダンスの基礎 基本 技
ブレイクダンス 基礎 技

初心者も動画でしっかり学べる。チェアーやウインドミルのやり方からステップ・かっこいい振付までレッスン。
ロックダンスの基礎 基本ステップ 振り付け
ロックダンス 基本ステップ

初心者の練習用としてスキーターラビットやクロスハンドのやり方、上手く踊るコツが分かる講座集。
ハウスダンスの基本ステップや振り付けレッスン
ハウスダンス 基本ステップ

技の名前や種類、やり方が学べる総合コンテンツ。初心者が最初に練習する基礎・基本ステップが分かる。
ポップダンスの基礎 基本
ポップダンス 練習方法

初心者も動画で覚えられるヒットのやり方やウェーブのコツなど、これからポッピンを始める人におすすめ。
シャッフルダンス やり方 踊り方
シャッフルダンス 踊り方

基本ステップから かっこいい振り付けまで動画でレッスン。カッティングシェイプス初心者も基礎から学べる。
初心者 簡単 ダンス
初心者向け簡単ダンス

簡単なレッスン動画が40講座。振り付け練習用、体育授業や文化祭など創作ダンスの見本として。
dance658
ダイエット エクササイズ

ダンスで痩せたい人におすすめの簡単エクササイズ一覧。楽しくて夢中になりやすいため痩せ過ぎに注意。
ロンダート バク転のやり方 できない時のコツ
バク転 アクロバット講座

倒立・側転・ロンダートのような初心者でも練習しやすい簡単な技から、マカコ・バク転・バク宙まで練習方法を紹介。
ダンスで踊れる音楽と曲
ダンス 曲 練習に使える音楽

ヒップホップをはじめ、クランプ ブレイクダンス ハウス ポッピン ロックダンス シャッフルダンスに対応。
筋トレ 腹筋 初心者 ダイエット
筋トレの効果的なやり方

筋力アップトレーニング・シェイプアップ・ボディメイクに対応。やり方からコツまで動画でレクチャー。