ヒップホップダンス かっこいいオリジナルステップ動画

ヒップホップダンス かっこいいオリジナルステップ動画

ダンス ステップ おすすめ 1

初心者も家でこっそり練習できる、おすすめレッスンムービーです。ヒップホップダンスの基本ステップ「リーボック」のオリジナルアレンジをレクチャーしています。ドタバタしないのにかっこいい動き、もしかしたら靴を履かず靴下+フローリングの方が練習しやすいかもしれませんね。

HIPHOPダンスのステップは弾むことが多く、ランニングマンやロジャーラビットみたいな基本ステップを家の中でやると騒音がしてしまいがちですが、リーボックは夜中でも踊れます。ダンスをやっている人は無性に踊りたくなる衝動にかられる日にこのステップで発散するのもありです。とにかく楽しいステップなので動画でやり方を確認していきましょう。

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足首を鍛え重心のコントロール機能も向上

ヒップホップダンスはステップ毎に独特な動作をするため、単に踊りを上達させるためでなく運動能力の向上にも一役かうときがあります。小学校と中学校の体育でヒップホップが必修になったことには驚きましたが、それだけ運動としても優れていると判断された証拠です。

ステップ練習にはリズム感を養いながら心肺機能の向上にも効果的です。この動画でやり方をレッスンしたリーボックの場合、片足に重心をかけている状態で足首をこするため、足首周りの細かな筋肉集合体を鍛えることができます。これはサッカーやフットサルなど、繊細なコントロールを必要とするスポーツに活かせるかもしれません。

そして重心をスムーズに入れかえて流れている方向へ力を向けるような、目には見えない技術も強化できます。動画でも伝えた通り、ヒップホップダンスの基本ステップの中でもリーボックは特にオリジナル要素が強く、簡単ではありません。

それだけ1つのステップの中に多くのテクニックが含まれているため、スムーズに体を流せるようになれば体のコントロール能力は次のレベルへと進化することでしょう。

ヒップホップダンスはスポーツの一環としても楽しめます。ミドルHIPHOPと呼ばれているスタイルはステップメインで元気に踊るため、運動不足を感じている人にもおすすめです。

初心者でもできるヒップホップテクニックは、このページの下におすすめが一覧表示されています。

リーボックは基本の分類に含まれていながらオリジナルステップに近い存在感で、しかも今回は連続で同じ足を使う応用編でした。もっと簡単な講座もたくさんありますので、初心者はランニングマンやクラブステップあたりも時間があれば視聴してみてください。

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ヒップホップダンス 基本ステップ一覧

ヒップホップダンス 基本 3
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かっこいいヒップホップの基本ステップで高い人気を誇る
ポップコーンステップやり方
ポップコーン

ランニングマンよりも実用性あり!? 初心者にオススメ
ヒップホップダンス 基本 2
ビズマーキー

初心者でもすぐに踊れるヒップホップダンスの基本技
ランニングマンやり方コツ
ランニングマン

ヒップホップダンスで最も有名である基本テクニック
ダンス基礎 スネーク
スネーク ( スネイク )

ポップダンス・アニメーションの基礎練習にもなる技
ヒップホップダンス基本 スライド
スライド

ヒップホップのリズムに絡めて動く基本テクニック
ヒップホップダンス 基本 1
チャールストン

家の中でも練習できるHIPHOPの人気ステップ
ヒップホップダンス かっこいいステップ
リーボック

クラブやチャールストンをさらに難しくしたような動作
ヒップホップダンス 基本 5
クラブステップ

細かな足さばきが特徴のHOPHOPダンス基礎テク
ダンス ステップ ラコステ講座
ラコステ

女性でもすぐに踊れる、簡単なのに楽しいステップ
ブルックリン アロー ステップ
ブルックリン

アローとも呼ばれる男性におすすめのカッコイイ技
フライングターン ダンス
フライングターン

ヒップホップやポップダンスで使える不思議な動き
ダンス トゥループ やり方
トゥループ

かっこいいけどちょっと難しい動作の基本ステップ
簡単 ダンス ステップ (1)
ホーシング

フォーシングとも呼ばれる簡単かつシンプルな技
ヒップホップ ダンス ポニー 1
ポニー ステップ

簡単・かっこいい・楽しいの3拍子が揃った動き
タップダンス ステップ 1
トレイン

タップダンスのように足を打ち付ける基本ステップ
ツイスト インディアンステップ
インディアンステップ

ブレイクダンスをメインにヒップホップでも使える
R&B ダンス 基本
ツイストウォーク

R&Bやハウスダンスで使える女性におすすめの技
ヒップホップダンス基本1
サイドリープ

独特な跳ね感でリズムを刻むかっこいいステップ
シーウォーク クリップウォーク やり方
クリップウォーク

シーウォークとも呼ばれるギャングなhiphop技
HIPHOPダンス 基本
キック&オープン

かっこいいのに知らない人が多いHIPHOPわざ
ダンス基本 ロックザボート 1
ロックザボート

R&Bダンスでも使われるお洒落な大人スタイル
ヒップホップダンス基本 ロジャーラビット
ロジャーラビット

ランニングマンとセットで覚えておきたいステップ
ダンス簡単 インアウト
インアウト

初心者でも簡単に覚えられるヒップホップの基本技
ランニングマン やり方 かっこいい
ランニングマンツイスト

ランニングマンにツイストを加えた応用テクニック
ヒップホップダンス基本ステップ一覧
基本ステップ練習用

7テクを簡単な振り付けで一気に覚えるお得な動画
かっこいい ステップ やり方
インアウトキック

基本ステップを組み合わせたオリジナル創作ステップ
ヒップホップダンスの基本 技
キックス

ブレイクダンスでも使われているキレのあるステップ
ヒップホップダンス ステップ ポップコーン
ポップコーン応用

ポップコーンステップだけで実践的に踊れちゃう動画
ランニングマン
ランニングマン応用

ランニングマンだけでカッコイイ振り付けを創作
dance1286
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HIPHOPダンスの基本ステップ「リーボック」 やり方

HIPHOPダンスの基本ステップ「リーボック」 やり方

ヒップホップダンス かっこいいステップ 1

ヒップホップといえばランニングマンが有名ですが、かっこいいステップはそれだけではありません。今回は、ダンサーの9割が知らないといわれているテクニックを動画で分かりやすくレッスンします。

ダンススクールでも教えてくれない「リーボックステップ」は認知されていないマイナーな技の中でも断トツでお洒落です。しかも床を這うような動きなため家の中で練習しても響きません。HIPHOPダンス初心者もこっそり部屋で練習できるため、今回の講座はおすすめですよ。

リーボックはヒップホップダンスの基本ステップに分類されていますが、テクニック的には難しい方に入ります。初心者向けとはいえませんが、動画の後半ではズームレクチャーで足の繊細な動きも見えるようにしてありますので大丈夫です!間違って覚えやすいステップなので見本演技をしっかり見てから練習を始めましょう。

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かっこいいステップなのに家で練習できる!

ランニングマンやブルックリンのようなHIPHOPダンスで人気のあるステップは、16ビートを基本とした弾むリズムを取る場合が多いです。なのでスタジオやストリートを練習場所にはしていない初心者にとっては、やり方を知ったところで実践するチャンスに恵まれなかったりします。

動画でのレッスンだとついつい頭で覚えがちですが、ステップの名前を覚えても練習しなければ頭だけしか育ちません。やはりダンスは体で覚えていく実践型の練習もしていった方が心技体を同時に強化できます。

リーボックはランニングマンほど簡単ではないものの、HIPHOPダンスの難しいテクニックが自宅でできる講座もそう多くはないため、雨の日とか踊りたくてそわそわしている夜用にもってこいです。リーボックステップへの関心が高ければ、ブックマークしておきやりたくなったときに引っ張り出してください。

このサイトではヒップホップダンス初心者でも少し練習すればすぐに踊れる基本ステップ集を公開しています。人気があるのはランニングマン・ロジャーラビット・インアウト・スライド・ポップコーンステップです。リーボックは難しいので、もっと簡単なステップから学びたいという場合はこのページの下にあるおすすめレッスン一覧をご覧ください。

ダンサーYU-SUKE

ヒップホップダンス 基本ステップ一覧

ヒップホップダンス 基本 3
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かっこいいヒップホップの基本ステップで高い人気を誇る
ポップコーンステップやり方
ポップコーン

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スライド

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ラコステ

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ヒップホップ ダンス ポニー 1
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ツイスト インディアンステップ
インディアンステップ

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